更新时间:2016-04-21 浏览量1239
食材准备肉苁蓉40克,白酒1斤。
方法步骤1、将肉苁蓉放入容器中,加入白酒,密封;
2、摇匀后浸泡一到两周,每日摇匀;
3、泡好后每日饮用20ml左右即可。
食材准备肉苁蓉30克,白米120克,羊肉少许,葱姜适量。
方法步骤1、砂锅中加入少许水,放入肉苁蓉煮软;
2、去掉浮渣,加入少许羊肉,白米煮成粥;
3、出锅的时候加入少许葱末和姜片调味即可。
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