烤鸭的营养价值及功效有哪些?它可以怎么烹饪?

烤鸭的营养价值及功效有哪些?它可以怎么烹饪?

更新时间:2019-05-07 浏览量8659

烤鸭是北京名食,它以色泽红艳,肉质细嫩,味道醇厚,肥而不腻的特色,被誉为“天下美味”而驰名中外。它是宴席常用面点,更是家常风味小吃。烤鸭具有非常多的营养价值,大家知道有哪些呢?而一道美味的烤鸭是怎么制作的呢?今天的专题就来讲一讲有关于烤鸭的功效和做法。
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烤鸭的营养价值及功效

烤鸭性寒、味甘、咸,具有补虚劳,滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积的功效。

我们可以先了解一下现在市场上口碑人气比较好的烤鸭十大品牌:

1、全聚德烤鸭

2、便宜坊烤鸭

3、大董烤鸭

4、金百万烤鸭

5、煌上煌烤鸭

6、万隆烤鸭

7、张鸭子烤鸭

8、桂花鸭烤鸭

9、舜华烤鸭

10、御食园烤鸭


烤鸭的做法

烤鸭的做法

1.将买来的鸭子洗净,控一控表面多余的水分,找来一个大点的容器,放入鸭子,用盐将鸭子全身擦遍

2.加入酱油

3.加入料酒

4.加入八角,桂皮,花椒

5.加入冰糖,葱段,姜片6.

加入清水,将这些调料拌匀,将鸭子腌渍在其中,盖上保鲜膜,放入冰箱,腌渍一个晚上,这样更加入味,如果等不了那么久,那腌渍2-3个小时也可以拿来用了清水

7.第二天将腌好的鸭子取出,放在阴凉的地方自然风干晾至少5小时,至表皮干燥,紧缩发亮,把苹果切成几块塞进鸭肚子里,可以用牙签将开口固定一下。

8.把鸭腿末端和翅尖用锡纸包起来,烤盘也包上锡纸,烤腿用浸湿的棉线扎紧。这时将蜂蜜加入少许的水稀释,然后用刷子刷遍鸭身,刷的时候要仔细,要把鸭子的各个角度都涂抹到蜂蜜水。也可以是蜂蜜加入色拉油,或者蜂蜜加入白醋,蜂蜜加白醋是脆皮水的配方,穿入烧烤架拧紧两端。

9.待表面的水稍稍沥干后,放入预热160度的烤箱,烤制1小时,每三十分钟取出刷一次蜂蜜水,每次都要仔细,每次都要待表皮晾干后再烤制,最后一次刷完蜂蜜水,烤箱调至220度,再烤制15分钟左右就好了。具体的时间还要看你的烤箱的具体情况,把握不好可以随时观察随时调整


烤鸭怎么上色?

材料

盐10克,甜辣粉5克,黑胡椒粉2克,整鸭1只2240克,化开的黄油115克

做法

1.将烤箱预热到190度。

2.将盐、胡椒和甜辣粉抹到鸭皮上,再放到一个烤盘里。

3.在预热好的烤箱里烤1小时,然后将一半的黄油舀到鸭肉上,再继续烤45分钟。然后将剩下的一半黄油舀到鸭肉上,再多烤15分钟或直到鸭皮变金黄为止。


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