更新时间:2016-06-02 浏览量2511
花生米富含蛋白质,维B,多种不饱和脂肪酸,醋能够缓解疲劳,促进消化,预防衰老,活血杀菌,还能调节酸碱平衡。糖是调节菜肴味道的好帮手。
食材准备花生米,香菜,白糖,蚝油,香醋,水淀粉适量。
方法步骤1、锅中放入适量的色拉油,烧至温热后花生米倒入锅中;
2、中小火炸至花生米颜色变深,捞出沥油后装盘晾凉;
3、另起锅,加入白砂糖,香醋,蚝油煮开;
4、糖醋汁中倒入适量水淀粉烧开勾芡;
5、待花生米凉透后将糖醋汁倒入锅中,加入香菜碎即可。
食材准备花生米100克,洋葱150克,糖醋适量,油盐少许。
方法步骤1、将花生米放入油锅中略微炸一下;
2、洋葱切丁,碗中倒入适量醋,加入白糖搅匀;
3、然后放入适量花生米和洋葱拌匀即可。