更新时间:2016-04-07 浏览量2515
马鲛鱼
食材准备鲅鱼8条,椒盐适量,十三香,五香粉,孜然粉,辣椒粉,麻辣鲜,胡椒粉,花椒粉,香麻油,橄榄油,白芝麻。
方法步骤1、将鲅鱼洗净去内脏,鱼中间剖开成扇叶形;
2、然后将所有的调味料混合均匀,抹在鱼两面,盖上桑保鲜膜腌制1晚;
3、将腌好的鱼放在烤盘中,烤箱预热200度,鲅鱼上抹香油,橄榄油,撒入香料;
4、上下火烤20分钟,取出后再刷一层油,烤15分钟即可。
马鲛鱼
食材准备鲅鱼适量,葱姜蒜适量,八角,面粉,糖,料酒,老抽,陈醋,油盐适量。
方法步骤1、鲅鱼清理干净,切成鱼段,倒入料酒,盐和老抽腌一会;
2、葱切段,姜切片,鲅鱼放入面粉中裹上面粉;
3、锅中油烧热,放入鲅鱼煎至两面金黄,倒入料酒,老抽,陈醋,葱姜,八角和少许糖;
4、接着加入适量的开水没过鱼,加入少许盐,大火烧开后小火炖煮15分钟;
5、然后加入蒜末,小火炖煮10分钟,汤汁收浓即可出锅。
马鲛鱼
食材准备鲅鱼2条,葱姜适量,八角1个,桂皮适量,香叶,花椒少许,五香粉适量,白糖适量,白酒少许,生抽,老抽,盐少许。
方法步骤1、将鲅鱼洗净后切成2厘米的厚块,大葱切段,姜切片,八角,花椒,香叶和桂皮放入调料包中;
2、鲅鱼段中放入葱姜,生抽,盐,五香粉腌3小时左右;
3、将腌好的鲅鱼下入锅中炸至金黄出锅待用;
4、在起锅,放入适量水,水开后放入调味包,大火煮3分钟蚝油放入生抽,老抽,白糖和盐;
5、煮沸后加入炸好的鲅鱼块,中小火慢慢微煮收干即可。