更新时间:2016-02-19 浏览量1173
食材准备盐适量,油,淀粉,尖椒,猪瘦肉3两,鸡蛋1个,红椒,白糖,生抽适量,洋葱少许,胡椒粉,醋适量,葱姜蒜适量,白芝麻少许。
方法步骤1、将肉洗净切段加入鸡蛋,盐,白胡椒粉,淀粉拌匀腌20分钟;
2、葱姜蒜切丁放入小碗中,再加入生抽,白糖,盐,淀粉和适量水调匀成调味汁;
3、洋葱,青椒和红椒洗净切片,蒜切片待用;
4、锅中油烧热至7成,小火下入肉段慢炸,浮起后捞出,然后中火复炸至金黄色待用;
5、再起油锅,爆香蒜片后放入青红椒和洋葱翻炒,略微炒软后倒入肉段;
6、再倒入调味汁翻炒,炒至肉段上汁,然后淋入少许醋,撒入白芝麻即可。
食材准备廋肉半斤,尖椒1个,胡萝卜适量,葱蒜适量,淀粉50克,水适量,油适量;
腌肉料:生抽1勺,料酒1勺,蛋清1个,盐少许,鸡精少许;
调味汁:生抽2勺,白糖1勺,白醋适量,蚝油1勺,淀粉1勺,盐适量,鸡精适量,水80克。
方法步骤1、将将里脊肉洗净切条,胡萝卜切块,蒜切末,葱切花待用;
2、肉中放入腌肉料,抓匀腌制10分钟,小碗中放入所有的调味汁料拌匀待用;
3、腌好的肉中加入淀粉50克,清水20克拌匀成为糊状;
4、锅中较多油,烧热后将肉条放入锅中,炸至表面硬皮捞出,再复炸控油待用;
5、锅中放入少许油,放入蒜末爆香,加入胡萝卜和尖椒翻炒,倒入调味汁,煮至粘稠;
6、然后倒入炸好的肉段,翻炒裹上酱汁,加入葱丝炒匀盛出即可。