在《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023 版）》中，建议婴幼儿每天DHA的适宜摄入量是100mg；3到11 岁人群建议每天DHA + EPA的适宜摄入量为200 mg；12岁到 17岁人群则为250 mg。由此可见，随着年龄的增长，在不同阶段服用的DHA含量应该进行适量调整。
2025-10-28 品牌解读
市面上常见的DHA营养补充剂主要有藻油DHA和鱼油DHA两种。鱼油DHA源自深海鱼类，虽富含营养，但可能存在重金属残留风险，且鱼油腥味较重，普遍接受度较低。而藻油DHA是通过发酵技术从裂壶藻、吾肯氏壶藻或寇氏隐甲藻等微藻中提取，具有纯度高、无腥味的特点，更加适合婴幼儿和孕妇人群。
2025-10-27 品牌解读
研究发现，孕妇在怀孕期间摄入足够的DHA，有助于胎儿神经系统的健康发展，为孩子的未来打下坚实的基础。研究表明，孕妇在孕期和哺乳期摄入充足的DHA，有助于胎儿和新生儿的大脑发育。此外，老年人补充DHA也有助于延缓大脑衰老，预防老年痴呆等疾病。
2024-05-29 品牌解读
随着人们对健康的关注日益增加，以及对可持续海洋资源的保护意识提高，DHA藻油的市场前景非常广阔。
2024-04-15 精彩点评
DHA藻油对于孕妇和婴儿来说，都是良好的营养补充剂。目前市面上DHA藻油牌子众多，进口和国产都有，消费者对于营养保健还是会更倾向于国际品牌，有质量保障。那么，DHA藻油国际一线品牌有哪些呢?一起来看。
2020-11-11 十大品牌