更新时间：2015-05-13 浏览量1784
NG1：始终没把防晒当成每日必修
一般人都认为海滩的日照强烈，殊不知和每天通勤路上的日照伤害相比，前者的杀伤力根本不足为道。通勤路上的日照伤害会慢慢累积，生产黑色素的母细胞每天都被紫外线刺激，慢慢地孕育黑色素、生产黑色素，日复一日，年复一年。光想着这个过程就让人毛骨悚然，你还不涂防晒?面霜后立刻涂防晒，这种条件反射赶紧培养起来!
NG2：BB霜已经有防晒值了，就不用涂防晒霜了
看到带有SPF值的BB霜和粉底就感觉自己捡到了宝——可以不用涂防晒霜了!每每听到这样天真的语录我们就“呵呵”了。带有SPF的BB霜或底妆所做的防晒措施根本不够。防晒霜的正确涂抹量为每平方厘米2毫克，(以手背为例，正确涂抹量应为硬币的2/3)达到这个标准才能有效防晒。你得涂多厚的粉底才能有效抵御紫外线?
NG3：阴天没阳光，就不用涂防晒了
这个错误观念简直根深蒂固。紫外线中的UVA此刻正在“亲吻”你的肌肤，无论今天是阴天还是雨天，无论你现在身处何地。UVA这种紫外线的攻击力可是相当强，由于它的长波长，别说超越云层，就连玻璃也能轻松穿越。抵抗UVA的方法很简单，拿起你的防晒霜吧!PS：UVA也是你变老的元凶之一哦，别再轻敌了!
NG4：忽略防晒死角，肤色不均就是这么来的
涂防晒就是随意抹抹抹，以下这些区域是我们的防晒死角，一不小心就落得“肤色不均”、“脏兮兮”的评价：发际线的肌肤、耳朵、耳后、鼻子、后脖、手背。不妨好好想想，这些区域是不是也更容易暴露在紫外线下呢?你的忽略+高暴露值，伤害值加倍。
NG5：防晒只涂一次
万物都会氧化，防晒霜也不例外，高SPF值的防晒产品能提供更长效的保护。但是时刻补防晒是必须的，特别是你打算外出之前，一定要重新补图防晒，就像之前所说的，当防晒霜到达某一个量时，才能达到有效防晒。
NG6：我只要穿实了，就不用防晒了
去海边度假特别容易看到那些遮得严严实实的人，但就像之前所说的，你也许能遮挡住一部分UVB，但是你能遮住连墙面、玻璃都能穿透的UVA吗?遮阳伞或是衣服，它们的防晒值顶多只有SPF10，就算你把自己包成爱斯基摩人，也不妨碍阳光“肆虐”。
NG7：夏天紫外线强烈，只要夏天用防晒可以了
无论什么季节，只要我们还有日夜更迭，就必须防晒，理由还是老生常态的UVA。它的可怕不仅仅在于穿透性强，还全年、全日无休。