更新时间:2014-09-02 浏览量1961
众多周知,牛奶中含有很高的营养价值,对我们大家的身体具有很大的好处。因此,重视健康和营养的人一般都有和牛奶的习惯。但是,并不是每个人都适合喝牛奶,牛奶中的一些成分是人吸收不了的,甚至还会对我们的肠胃造成伤害。下面就由小编为大家介绍一下十种人不宜喝牛奶。
1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶。牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。
2、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶。食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。
3、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶。
4、腹部手术后的患者不宜喝牛奶。牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,发酵后可产生气体,使术后的肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复。
5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶。牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道乳糖酸作用下才能更好吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
6、胆囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶。牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与,饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担。
7、肾结石患者不宜喝牛奶。由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐。
8、铅作业人员不宜喝牛奶。牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积,因而可以加重和引起机体铅中毒。
9、牛奶过敏者不适合喝牛奶。
10、返流性食道炎患者不宜喝牛奶。
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