如何让宝宝头发变得乌黑亮丽

如何让宝宝头发变得乌黑亮丽

更新时间:2014-08-14 浏览量1762

  宝宝很小的时候,经常会出现头发发黄,枕秃等现象,其实这些现象只要措施得当,是不会给宝宝的生长发育造成太大不利的,下面就跟小编一...
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如何让宝宝头发变得乌黑亮丽

宝宝很小的时候,经常会出现头发发黄,枕秃等现象,其实这些现象只要措施得当,是不会给宝宝的生长发育造成太大不利的,下面就跟小编一起来了解一下如何让宝宝头发变得乌黑亮丽的详细内容吧www.chinapp.com中国品牌网

 

1:每天睡得好头发长得好

睡眠不好头发最易受伤。从中医角度来看,头发的不良状况(比如发白、脱发、发质干、脆、黄等等)都与肾虚有关。而目前造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高,这不光包括由于失眠症造成的睡不着或是睡眠较浅、易醒,更主要的是指不良的睡眠习惯。不要以为肾虚是大人的事情,其实也会发生在宝宝的身上。

2:经常梳一梳

每天起床后,我们的头发都需要梳理。不过,一般情况下,女宝宝一般都有经常梳头的习惯,而男宝宝由于头发短,而且也粗心,很少有梳头的习惯。殊不知,很少梳头对身体健康是不利的。

3:好营养好头发

宝宝头发要浓密发亮,后天营养也非常重要,尤其是钙、铁、锌等元素的缺乏会影响宝宝的头发健康生长。专家提醒,特别在宝宝半岁左右,容易缺铁,严重的可能患上缺铁性贫血,头发就变得十分稀黄,没有光泽,另外,如果宝宝缺钙,还会使头发生长缓慢。

4:头发也要适当晒晒太阳

适当地接受阳光照射对宝宝头发生长也非常有益,紫外线可促进头皮的血液循环,改善头发质量。需要提醒的是,在阳光强烈时不可让宝宝的头皮暴晒,最好戴上一顶遮阳帽,以防晒伤头皮。在炎热的夏季,也不要选择紫外线辐射最强烈的时间段外出,以免宝宝中暑,可在早上或下午太阳落山的时刻带宝宝外出接受阳光的洗礼。时间最好在上午9-10时为宜,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;16时-17时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。

5:洗刷刷洗刷刷

宝宝由于生长发育速度极快,所以新陈代谢非常旺盛,因此,在6个月前,最好每天给宝宝洗一次头发,尤其是天气炎热时。6个月后,可改成2-3天洗一次头发。经常保持头发的清洁,可使头皮得到良性刺激,从而促进头发的生发和生长。如果总是不给宝宝洗头发,头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮,引起头皮发痒、起疱,甚至发生感染。这样,反而使头发更容易脱掉。

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