1、物品分类，按轻重，可压缩与不可压缩，使用频率等分好!

2、背包打包遵循上重下轻，左右平衡，方便拿取的原则!

3、睡袋，背包一般都有专门的睡袋仓位于背包底部，压缩好直接放好就行!睡袋上方可以放一些换洗衣物!

4、在往上就是一些套锅，炉头，气罐之类!洗漱用品和零食可分放登山包两侧侧兜(一般登山都有侧兜，没有的话可以放置在顶包，或者主舱)，充电器等其他物品可以放置在顶包。

5、关于帐篷和防潮垫的话，如果是去徒步，可以选择外挂的方式悬于背包外部!如果是登山，穿越的话帐篷和防潮垫就要收纳到背包内部，并且背包用防雨罩罩起来，防止背包外部被林木枝杈挂到导致意外!

6、关于背包的调整，背包肩带一定要调到适合自己的位置高度才能被的舒服。整个背包的重量才能被分解到臀部!同时行走过程中腰带，胸带要扣紧做到人包一体这样就不会发生“人包两路”的情况!

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