碳酸饮料有什么危害

碳酸饮料有什么危害

更新时间:2014-06-10 浏览量1940

炎炎夏季,很多人喜欢喝可乐、雪碧、汽水,能清凉消暑,口感好。其实碳酸饮料喝多了对我们身体没有好处,碳酸饮料,主要成分包括:碳酸...
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碳酸饮料有什么危害

 

炎炎夏季,很多人喜欢喝可乐、雪碧、汽水,能清凉消暑,口感好。其实碳酸饮料喝多了对我们身体没有好处,碳酸饮料,主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。那碳酸饮料有什么危害?那下面随小编一起来了解下吧www.chinapp.com中国品牌网

首先,碳酸饮料是在液体饮料中充入二氧化碳做成的,喝了碳酸饮料后,碳酸饮料在体内释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,并会影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。同时,饮料中含有的大量糖分除有损牙齿健康,小儿过多喝碳酸饮料可导致龋齿。而且因为过多的糖分被人体吸收后会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。

 

 

其次,碳酸饮料中往往含有磷酸等成分,它们进入人体后会和钙发生反应,因此过量地喝碳酸饮料,会改变人体的钙、磷比例,对牙齿、骨骼有重要影响。研究人员发现,与不过量饮用碳酸饮料的人相比,过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍;而在体力活动剧烈的同时,再过量地饮用碳酸饮料,其骨折的危险也可能增加5倍。而对于儿童来说,如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡,再加上喝过多的碳酸饮料,不仅对骨峰量可能产生负面影响,还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。

再次,碳酸饮料中的化学成分对人的生殖功能不利,过多饮用可能会导致不孕、不育,并可能致使男性精子质量下降。

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