1、睡眠面膜用在保养品之后

睡眠面膜有锁水和锁住滋养成分的作用，所以要用在护肤品之后，让护肤品中的成分尽可能的渗透进皮肤里，这样才能达到事半功倍的效果。

2、敷完睡眠面膜当晚不要洗脸

如果你刚刚敷完睡眠面膜就洗脸，就会洗掉刚刚涂抹在脸上的护肤品，使肌肤丧失了对养分和水分的补给。因此敷完之后直接睡一觉就可以了。

3、睡眠面膜不要涂太薄

面膜具有隔绝污染物的作用，涂太薄不仅达不到想要的护肤效果，反而会浪费掉睡眠面膜中的滋养成分。不要以为涂太多就浪费哦，稍微涂厚一点才能让皮肤吸收更多的营养。

4、隔天一定要洗脸

不要以为脸部有了面膜的滋养，在第二天起床可以不用洗脸;其实睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因为该补给的成分已经被肌肤吸收，所以应该及时洗脸，并涂抹护肤品，这样就不会让肌肤缺水或者缺少滋养。

5、睡眠面膜不要敷太频繁

敷睡眠面膜一般只要保持一周两次的频率即可，敷的次数太多会让肌肤变得敏感，而且还会给皮肤造成一定的负担。因此，适量才是最好的。

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