枸杞要怎么吃效果最好

枸杞要怎么吃效果最好

更新时间:2013-12-10 浏览量1463

  枸杞具有补肾益精,养肝明目,养心安神的功效,红枣具有健脾益胃,补气养血,的功效。那么,枸杞要怎么吃才健康?枸杞都有哪些吃法?下面...
百科目录
枸杞要怎么吃效果最好

 

枸杞具有补肾益精,养肝明目,养心安神的功效,红枣具有健脾益胃,补气养血,的功效。那么,枸杞要怎么吃才健康?枸杞都有哪些吃法?下面中国品牌小编为你介绍枸杞要怎么吃效果最好。www.chinapp.com中国品牌网

1.早晚各取20-30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿。

2.取枸杞30-40粒,泡于茶中,碧茶红果,色香俱佳,清香醇和,生津止渴,坚持饮用,益肝补肾。

3.煮八宝粥放入适量枸杞,和胃补肾,滋肝活血,老人最宜。

4.炖肉时,出锅前10分钟放入枸杞60粒,身瘦体弱,食之最宜。5.枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用,有食补之功。

来源中国品牌网转载请注明出处

猜你喜欢
  • 百科
  • 加盟指南
  • 选址筹备
  • 投资行情
  • 十大品牌
  • 品牌故事
  • 品牌跟踪
  • 品牌专访
  • 关注微信公众号 商务合作微信号
    关于我们 --- 服务介绍 --- 联系我们

    CopyRight 2005-2024 品牌网
    mip.chinapp.com-版权所有