冬天容易出现鼻塞情况，导致呼吸受阻，身体就会感到不适。那么，鼻塞要怎么办?吃什么能解决鼻塞问题?下面随中国品牌网小编为你介绍鼻塞了要怎么办?www.chinapp.com中国品牌网

1、煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

2、填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

3、热敷法

把毛巾浸泡在热水中，然后稍微沥干水分，敷在鼻子上。又或者以吹风机对着鼻孔，左右侧太阳穴、大椎穴、风池穴等部位吹热风，都可以治疗鼻塞情况。

4、泡脚法

准备适量热水，然后一点一点往桶里到，用于泡脚。泡脚过程中，会感觉懂啊一股热气进入到脚底中，并且慢慢往背心处流去，进而热气蔓延到全身，同时，鼻子也会变得畅通起来。此方法适合睡前使用，每次泡10到20分钟。

5、按摩法

若左侧鼻子堵塞，则往右侧卧;若右侧鼻子堵塞，则往左侧卧。同时，大拇指和食指夹住鼻子两侧迎香穴，进行1到2分钟轻柔按摩，是有效的治疗鼻塞的办法。

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