嘴唇起泡怎么办?上火嘴唇起泡对于我们来说并不陌生，那么上火嘴唇起泡怎么办?上火嘴唇起泡到底是什么引起的?爱美网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题将为你解答上火嘴唇上起泡怎么办，嘴唇上火起泡的原因，以及解决方法，让你轻松解决上火嘴唇起泡的问题。

上火嘴唇起泡怎么办

如果因为上火而导致嘴唇起泡，一般来说只要注意调整饮食、保证口腔的清洁以及提高睡眠质量就可以慢慢改善的。但如果起泡特别严重，并且伴有如咽喉肿痛等的状况，就应该及时求医，以免引起其他更严重的并发症。

上火嘴唇起泡的治疗方法

1、一般的上火，可以到药店买点清火药物吃，比如清火片、穿心莲片、青橄榄含片、玉叶清火片、雪叶清火片、玉叶清火颗粒等，价格便宜效果好。

2、习惯喝凉茶的朋友，也可以喝凉茶缓解上火嘴唇起泡。一些花茶店、茶叶店和中药店都有凉茶卖的，买些回来自己泡茶喝即可，也可以到凉茶店买凉茶喝，或是喝灌装凉茶。人体上火是缺水的，因此，多喝水能缓解起泡。注意，少喝碳酸饮料和酒精饮料，以及各种人造果汁，这些虽然水分丰富，但往往会加剧起泡。

3、上火了，在饮食上就要注意避免摄入上火食物，如油炸煎烤类食物，辣椒八角等香料，羊肉狗肉等燥火肉类，少吃火锅和麻辣烫等。吃维生素c或者含维生素c的食物，如猕猴桃、西红柿等，如果嘴上的泡比价大，而且破皮了，可以用点红霉素膏

4、工作生活环境空气干燥，以及人体受冻，都能加剧人体上火。因此，严寒的秋冬，一旦上火了，最好多穿御寒衣物，少开空调，这样有利于缓解上火。作息不当也能导致和加剧上火，因此，上火后要保证充足的睡眠，作息规律，不要长期呆在电脑电视等电器前。

5、要保证良好的睡眠。对于上火，好多适用于睡眠时间少引起的，因而，最好保证良好的睡眠。白天时间逐渐延长，自然界阳气充沛，可以适当晚睡早起，每天晚12点之前入睡，早晨7点起床，这样有利于补充人体内的阳气。因为夜间睡眠时间减少，中午最好增加午睡半小时，没有午睡条件时可以听一些节奏缓慢的音乐或闭目养神，以帮助大脑恢复疲劳，让下午的精力更充足

6、上火起泡后，嘴唇往往会出现干痒，有的人喜欢用手抓，结果抓挠导致细菌感染等情况，加剧起泡和裂脓。因此，最好不要用手抓挠起泡的嘴唇，如果抓挠破了，最好去找医生开点消炎药吃。

上火嘴唇起泡的原因

嘴唇上火起泡也称口唇疱疹。口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，好发于口唇，口角，常由感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁，紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡，糜烂，结痂，病程约一周左右，可复发。

口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。

专家的观点

上火而导致的嘴唇起泡大多是由不正确的生活习惯引起的，因此，最根本的治疗方法是改变生活习惯，如饮食结构、生活规律等。只有防患于未然，从根源杜绝疾病隐患，才是最彻底的治疗方法，也是最好的预防方法。