我国疆域辽阔，民族众多，重阳节的习俗也是风格迥异，大致有以下几种：

1、金风送爽、秋菊怒放，菊花使重阳充满了清新馥郁的气息。菊是品种繁多分布广泛的药用植物，菊花也是花中四君子之一。民间围绕着秋菊，产生了丰富多彩的重阳节的习俗：赏菊、簪菊、酿菊花酒、饮菊花茶、做菊花馔，。

2、民间很早便有九月食糕之俗。九月，黍谷成熟，人们以黍米为应时的尝新食品，因此，首先以黍荐享先人。重阳糕的前身就是九月的尝新食品。民间在重阳节以重阳糕荐神祭祖，是为秋祭。重阳糕在明清以后又多称为“花糕”。重阳花糕成为都市、乡村的应节食品。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”，用小红纸旗代替茱萸。

3、茱萸是一种茴香科植物，《本草纲目》认为它气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。古人认为佩带茱萸，可以辟邪去灾。重阳节佩茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。或佩带于臂，或作茱萸香囊，或插戴于发，以避疫消灾。茱萸是重阳节特有的辟邪物品，佩茱萸成为重阳节俗的主要标志，因此登高会也称“茱萸会”，重阳节被称为“茱萸节”。

4、重阳登高，主要用意在于避疫强身，山顶秋高气爽、长空万里，更是绝佳的赏秋之处。

5、敬老，重阳节又是一个敬老节。九为阳数之极，“九九”亦含长久、长寿之意，重阳菊花则是长寿之草，重阳时节正值民间秋祭荐祖，故重阳节便有了尊老敬老之意。。

重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后重阳节的习俗历朝历代沿袭至今。这一天，老人们秋游赏景，或临水玩乐，或登山健体，让自己的身心都沐浴在大自然的怀抱里，故有“九九登高、重阳节敬老节”之说。