奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的白砂糖加工而成的食品。奶粉冲调容易，携带方便，营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松，湿润性好，分散度高。冲调时，即使用温水也能迅速溶解。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。最为重要的一点是，奶粉是一种高营养的食物。所以，它是人们补充营养的最佳选择。而奶粉什么时候喝最好呢?相信这个问题是众多饮用奶粉的人最为关注的问题。据科学证明，并非任何一个时段饮用奶粉身体都能充分吸收奶粉的营养。那么，究竟什么时候喝奶粉最好呢?以下，我将针对这一问题为您作答。

如果空腹饮用喝奶粉，由于奶粉加水大部分是水分，将会使胃液稀释，影响消化和吸收;另外，在胃肠道驻留时间较短，营养成分难以充分吸收，所以最好将面包、饼干等食物与奶粉同时食用，不要空腹饮奶。若早上空腹一杯牛奶，会让人在上午出现疲劳，影响工作和学习。因此，奶粉什么时候喝最好?答案是喝奶粉最好在晚上喝，可以促进睡眠和营养，也最好是在饱食过一两个小时才喝。

好了，以上就是很对“奶粉什么时候喝最好”这一问题的解决方案，希望您不用再为“奶粉什么时候喝最好”这个问题发愁，也希望您能采用正确地时段适时饮用奶粉，为自己有一个健康的体魄而做明智的选择。