妇女怀孕后，体重增加，身体的重心前移，如果穿高跟鞋，就会使身体支立不稳，脚的负担加重，走路或站立，都会使脚感到吃力。因此，孕妇不宜再穿高跟鞋。此外，孕妇可以穿跟高不超过3CM的穿坡跟鞋，若高度要是超过3CM，则高跟鞋一样是很危险。所以中国品牌网小编在这里提出孕妈妈们不宜穿高跟的鞋子。

孕妇穿什么鞋好?孕妇可以穿坡跟鞋吗?

女性喜欢穿高跟鞋，因为高跟鞋能增加身高，弥补个子矮的缺点，就是身体不矮的人，穿上高跟鞋也会显得身体更苗条。同时，穿高跟鞋还可以使人挺胸收腹，显得精神。此外，高度适宜的高跟鞋(2～3厘米为宜)，鞋底的造型也正好符合正常人的足弓，这样可使脚掌受力均匀，无论是站立，还是行走都不会感到很累。有平底足的人穿高跟鞋还有矫形作用。www.Chinapp.Com中国品牌网

但是妇女怀孕后，身体情况有了变化，肚子一天一天增大，体重增加，身体的重心前移，站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果穿高跟鞋，就会使身体支立不稳，由于身体加重，脚的负担加重，走路或站立，都会使脚感到吃力。因此，孕妇不宜再穿高跟鞋。另外，因孕妇的下肢静脉回流常常受到一定影响，站立过久或行走较远时，双脚常有不同程度的浮肿，此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环。

孕妇最好穿软底布鞋、旅游鞋，这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性，还有一定的弹性，可随脚的形状进行变化，所以穿着舒适，行走轻巧，可减轻孕妇的身体负担，并可防止摔倒等不安全的因素发生。

孕妇可以穿坡跟鞋吗?

孕妇穿高跟鞋是很危险的，所以很多孕妇就打起了坡跟鞋的主意，那么，孕妇能穿坡跟鞋吗?怀孕期间穿着坡跟鞋到底有没有危险?

专家表标，怀孕期间孕妇能穿坡跟鞋，但不能太放纵自己，而是要看鞋跟的高度。鞋跟一般是不要超3CM，如果对于自己不太有信心的孕妇还是建议选择专业的孕妇鞋穿。

孕妇能穿坡跟鞋吗?取决于孕妇能否注意以下两点，一个是安全性，一个是舒适。孕期的妇女足部肌力不足，身体的重量主要靠足部的韧带来负担，尤其是到了妊娠后期，孕妇大腹便便，身体的重心前移，只有背部向后仰，才能保持平衡，若是这时再穿高跟鞋，是很不安全的，很容易摔倒，同时使孕妇累上加累，造成下肢与腰背疼痛加剧。

坡跟鞋穿起来比高跟鞋舒适，但鞋子适不适合是很主观的判断，孕妇能穿坡跟鞋吗也取决于孕妇自己的感觉。孕妇穿无跟的平底鞋，虽安全，但由于重心落在足后跟上，直立或行走时间稍长，也容易引起足跟痛及腰痛。因此，专家建议穿鞋跟为2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。

专家对“孕妇能穿坡跟鞋吗”还提供了另外一种解释，一般的平底鞋，前掌和后跟高度差不多一样高，孕妇穿了，整个身体的重心都在后跟，使孕妇很容易累，并且稍微不注意会有往后摔倒的危险发生。所以要选择鞋跟在2厘米左右的鞋子，它后跟比前掌高，孕妇的重力由前掌和后跟一起分担了，也不会容易往后倒了。这样看来，坡跟鞋是很适合孕妇穿的。

孕妇能穿坡跟鞋吗?答案是肯定的，不过跟高不能超过3CM，否则也跟高跟鞋一样是很危险。

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