随着年龄的增长，脸部的赘肉肌肉会慢慢变得松弛，如果你不想沦为大饼脸、包子脸，那么现在就赶快学习快速瘦脸的方法彻底清除脸上的多余赘肉。让一张精致的小脸常伴左右，才能更好地展现青春活力。

随着年龄的增长，脸部的赘肉肌肉会慢慢变得松弛，如果你不想沦为大饼脸、包子脸，那么现在就赶快学习快速瘦脸的方法彻底清除脸上的多余赘肉。让一张精致的小脸常伴左右，这样才能更好地保持青春。

快速瘦脸的方法1：推拿消水肿

有些女生脸上并没有太多赘肉，但是每天一起床整张脸都是胀胀的。这是水肿的表现。双手手指并拢伸直，左右食指内侧紧贴法令线，顺着脸颊的轮廓向斜上方一边提拉一边轻擦。www.chinapp.com中国品牌网

快速瘦脸的方法2：软化面部肌肉

嘴巴发出“啊”的声音，张开到最大。右手握着拳头，伸出拇指、食指、中指。从内外两侧夹着侧脸，拇指按住口腔内侧。从上到下用三个手指轻轻摩擦脸部。再从嘴角开始顺着侧脸往斜上方轻轻摩擦。然后左右相互推拿。

快速瘦脸的方法3：促进脸部新陈代谢

用拇指分别按压耳朵后面的穴位可以促进血液流动，刺激头皮，促进脸部的新陈代谢，消除脸部水肿。这个穴位在发线靠后，耳朵顶部上方的头皮上。左右两侧各一个，每次用拇指轻轻按压5秒，然后放松，重复按压5次。

快速瘦脸的方法4：刺激眼周肌肉

刺激眼周肌肉可以改善眼部周围的肌肤。如果你经常有一双大眼袋和黑眼圈，这样很容易导致眼周肌肉松弛，让脸蛋看起来更加圆哦。

闭上眼睛，手指并拢，指腹按着颧骨的上面，手指捂着左右两侧脸。让双手的温度传到脸上，然后最大限度地长大眼睛，刺激眼部血液循环。

快速瘦脸的方法虽然看上去很简单，但是也需要女生们保持练习才能更好更快地看到效果。哪些三天打鱼两天晒网，抱着侥幸心态的可是很难瘦脸的哦。

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