宋慧乔在韩国、亚洲都是炙手可热的明星。在时尚界头、无论是化妆品行业，还是服装界。我们总能看到她令人惊艳的海报。那么，作为韩国最有人气的美女，她是怎样做到护肤保养的呢?下面就来看看她的美容心得。

去角质+补水，肌肤才会细腻白皙

为了能在拍摄时让肌肤呈现最好的状态，我会提前在家里进行全面护理，比如定期使用缤纷浆果磨砂啫喱做去角质护理来清洁肌肤。www.chinapp.com中国品牌网

早晨起床从空腹喝两杯水后开始一天的生活，每天喝水要达到1.5升以上哦，随身一定会带着兰芝水酷润颜矿物水喷雾，随时随地为肌肤补充水分。

睡眠面膜，急救焕活好帮手

通宵拍摄或者一整天受到拍摄场地强烈灯光的照射，肌肤自然而然会显疲态、失去活力，开始变得干燥。这个时候，我有属于自己的秘诀哦，就是“睡眠面膜”!它可在睡眠期间为肌肤持续补水，第二天早上肌肤越发水润，几乎每天都会用它做集中养护。感到疲惫或没有时间护理肌肤时，只要使用睡眠面膜一个产品就好了，十分方便。第二天起来，妆容也更加贴合肌肤。

粉底液混合补水精华，妆容更持久

上妆前，我会反复涂抹补水保湿的水分精华露，给肌肤打底。另外，教大家一个小秘诀哦，将兰芝水酷润颜精华露和粉底液或其他底妆产品按适当比例进行混合使用，妆容不仅长时间贴合肌肤，还能让你一整天都拥有水润透亮肌肤。

伸展配合运动，身材才匀称

为了保持均匀的身材，我每周有4天以上会进行流汗运动。最重要的是，运动前后20分钟一定要进行伸展运动。比如双腿向前弯曲并拢，双手交叉于腿前的情况下，向脚底方向蜷缩身体等全身伸展运动，可以帮助放松全身肌肉。

运动后，可以洗个半身浴，放松肌肉的同时消除疲劳,水温调到和体温差不多程度就好。洗半身浴时，也可以添加一些薰衣草香的沐浴露，不仅缓解身体疲劳，还能帮助消除压力和紧张。

好的肌肤源于细致的自律

去角质，补水，做好睡眠面膜，涂抹粉底液补水精华，作为韩国的人气美女，宋慧乔每个细节都不会放过，这就是她的护肤秘诀。除了平时的肌肤保养之外，有时间的话，也要给肌肤做定期护理，这样才能拥有像明星般晶莹剔透的肌肤。

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