1硅胶垫创可贴齐上场

硅胶是块宝，胸部整形要靠它，穿高跟鞋的脚丫也需要它。前脚掌垫个厚厚滴硅胶垫，不仅起到缓冲作用，还能自制了一个防水台。

在后脚脖子横着贴一个创可贴，让高跟鞋更跟脚，自然省着脚步玩命绷着力了。

2穿鱼嘴鞋

露出脚趾的鱼嘴鞋能够防止脚趾被过度压迫，而且你涂上深色指甲油的话，鱼嘴鞋穿起来会十分显高的。现在的鞋匠都会将单鞋改成鱼嘴鞋，可是尝试一下哦。

3穿五指袜

穿上软绵绵的五指袜能够让五个脚趾温柔地抱在一起。如果嫌露出袜子太难看，你可以把除了脚趾以外的袜子部分剪掉，但要记住把剪过的袜子缝好，以免脱线。

4安全7厘米

7厘米的高度是能保证脚部健康的鞋跟高度，但这并不以为着你只能穿7厘米以内的高跟鞋，你可以选择有防水台的高跟鞋，用鞋跟高度减去防水台高度，只要在7厘米左右就十分适合脚部了。

5湿毛巾捂新鞋

如果是刚买的高跟鞋，难免穿着不舒适，你可以先将湿毛巾将新鞋捂半小时，把新鞋捂软，这样穿上就不至于那么生硬难受了。

另外，羊皮材质的高跟鞋穿起来非常柔软，相当适合怕脚痛的女生们，但羊皮比较容易破掉，要注意保养。

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