睡衣挑选面料先行，款式随后

面料：这是睡衣舒适的关键，所以纯棉、真丝是最好的选择。睡衣与内衣不同，如果说后者还有修身塑体的功效，那么睡衣纯粹是讲究贴身的触觉，所以质地柔软、吸湿透气是面料选择的关键。因为它穿在你的身上，是你最需要放松的时刻，这一点是不可忽视的。

款式：睡衣的款式也越来越丰富，家里面可以多备几套。最关键的是，它穿在你的身上不要有任何束缚，比如有些睡衣在袖口或者腰部设计有松紧带，可能会让你有紧迫的不适感，这是在选择的时候要留意的。最舒适的款式，就是让你穿上睡衣和脱下睡衣有同样自在的感觉。

颜色和装饰：从视觉舒适感而言，睡衣还是要柔和一点，比如粉色、白色、肉松、蓝色等等，让你处于一种温柔轻松的状态里。而装饰最好不要太繁琐，你总担心你的蕾丝装饰被撕破，怎么可能舒服呢？