更新时间:2022-10-09 浏览量1529
可可巴油是最佳的媒介油,适合任何皮肤,渗透力强,本身已具防腐作用,是最理想的美容护理油。
甜杏仁油含丰富维他命D及蛋白质,能软化、滋润皮肤,油质较厚,适合成熟及有皱纹皮肤,常用于身体按摩。
葡萄核油油质细致,爽而不腻,无味,适合幼嫩及敏感皮肤使用,渗透力强,可作面部按摩及适宜治疗时用。
芦荟油具有丰富维他命,能滋润及养护皮肤,是最佳的面部护理油。
麦胚油含丰富维他命E,抗氧化、促进生机,有浓烈气味,可防腐,与其他植物油混合使用,可防止混合油变质。
金盏花油含胡萝卜素,可以帮助恢复身体机能,药性极佳,对静脉曲张、风湿关节炎及冻疮等极具疗效。
杏核油含维他命,矿物质,质轻、渗透力强且无味,宜作面部按摩,能使皮肤增加光泽。
牛油果油含大量的维他命A、B及D、蛋白质、卵磷脂及亚油酸,非常滋润,适合干性及老化皮肤,缺点是油质较重及黏,通常将它加入葡萄核油中使用,有助渗透,作身体护理。
橄揽油气味强烈,油质黏重,较难作按摩用,但能平静及缓和皮肤,多用作护发。
向日葵油含矿物质及维他命E,质地幼细,适用于身体按摩。
热开水薰香
使用精油最简单的方法,就是将油滴在热水中,让香味扩散到整个屋子。尤其是办公室里,不能点薰香灯,更不能点蜡烛,用杯中的热水来加速香味的扩散是最行之有效的方法。
薰香炉和薰香灯
如果需要稍长时间的香味,可选择用蜡烛加热的薰香炉或者用电加热的薰香灯。在碗状盘中加入2/3的水,滴入1~2滴精油,就可以享受薰香了。薰香炉比较便宜,但不太安全并且无法长时间薰香;薰香灯利用灯泡所发出的热来加温,温度可以通过调光来升降,灯的式样也非常多而漂亮。
台灯薰香
不想额外购买薰香灯的话,家里使用白炽灯泡的台灯也可以代用。将精油滴在灯罩上(最好是布的),夜晚慢慢挥发。能在薰衣草的美妙香气中入眠,是多么令人向往的事情!
薰香泡手
冬天到了,手总是冰凉。在工作的空档打上一盆热水,滴入1~2滴喜欢的薰香油,让双手直到手腕都浸泡在水中。同时可以按压手部的穴位,让手部的香疗给你带来工作的干劲。
薰香足浴
人的脚部有很多穴位,临睡前用一盆可以浸没脚踝的热水配合自己喜欢的1~2滴精油进行足浴,不仅可以给你最好的放松,更能送你一个香甜的梦。泡脚的同时,也可以一边看书一边听音乐,准备好热水瓶的话,还可以随时加热水,使足浴更彻底更享受。
薰香蒸脸美容
洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油,让水蒸汽薰脸部10分钟,还可以美容。不同的肤质需选用不同的精油。蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆,使蒸汽不外泄,加强效果。