冬虫夏草十分名贵，冬虫夏草胶囊也是价格不菲，如果食用不慎，那么很难发挥冬虫夏草胶囊的功效，从而造成浪费。那么，冬虫夏草胶囊怎么吃才是最科学的呢? 冬虫夏草胶囊是在超低温下低温常温卫生的状态下，把冬虫夏草的虫体细胞打破，打成雾状粉末再装成胶囊。冬虫夏草胶囊入口即化，更利于人体的吸收，大幅度提高吸收率。 一般来说，冬虫夏草胶囊这样吃是最科学的：一般在用餐前后30—60分钟服用，成人每天2次，每次2粒，用温水送服效果最好。

由于用餐前后30—60分钟，此时胃中分泌的酶最活跃，加上胃的蠕动，因此冬虫夏草胶囊能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。所以，冬虫夏草粉服用的时间对其效果有重要关系，在服用时，要正确掌握服用时间。

冬虫夏草胶囊功效虽好，可是却不是所有人都适合食用的。那么，冬虫夏草胶囊的适用人群都有哪些呢? 一般来说，冬虫夏草胶囊的适用人群可分为以下几类：

1、工作压力大。

2、易疲劳者。

3、免疫力低下，乏力，烦躁不安或衰老太快，容易感冒过敏人群。

4、中老年人，缺乏运动，身体虚弱的人。

5、各类肿瘤及放化疗患者。

6、肺炎，肺结核，肺气肿，哮喘，慢性支气管炎患者。

7、患有心肌炎，心率不齐，脑中风，脑血栓，血管硬化，高血脂，高、低血压的人。

8、患有急、慢性肾炎，肾衰，肾虚，糖尿病的人。

9、性能力减弱者。

10、乙肝及其他肝损伤者。

形状不同 冬虫夏草全长9～12厘米为虫体与菌座相连而成，虫体如三眠老蚕，外表呈深黄色，粗糙，背部有多条横皱纹，菌座自虫体头部生出，呈棒状，弯曲，上部略膨大，表面灰褐色或黑褐色。而蛹虫草子座单生或数个一起从寄生蛹体的头部或节部长出，颜色为橘黄或橘红色，全长2—8厘米。

环境影响不同 由于冬虫夏草在自然环境中生长缓慢跟不上市场和人们的需求，人们大量采挖冬虫夏草，既破坏自然植被，也破坏自然环境和资源。人工培植的蛹虫草，在室内进行生产，不会任何破坏自然植被、自然环境和资源，在生产过程也不会污染环境。

营养载体不同 冬虫夏草以自然虫体或蛹体营养为基础，人工培植的蛹虫草以人工营养为基础。

生长环境不同 冬虫夏草生长在自然环境中受海拔、阳光、气候等影响质量差异明显，而蛹虫草生长在人为控制的环境中，虫草质量更稳定。

生长周期不同 冬虫夏草在自然环境中生长周期为2～3年，主要是因为寄生体(虫体)世代繁殖生育期较长以及虫草菌受恶劣自然环境影响生长缓慢。人工培植的蛹虫草在优裕的生长环境中生长，在人工控制最适宜生长的环境中不受自然环境的影响，2个月内就可以生产一批，大大提高了生产效率。

有效成分含量不同 冬虫夏草和蛹虫草在化学成分上完全一致，只是含量上有所差异。经中国科学院理化分析测试具有虫草代表性的4种主要药理成分：虫草素、虫草酸、虫草多糖和SOD酶，蛹虫草与冬虫夏草相比，除了虫草酸略低于冬虫夏草外，其余均明显高于冬虫夏草。虫草多糖高2倍，SOD酶高5倍，虫草素高达89倍。虫草素是虫草中最有效的活性成分，决定着虫草的功效，具有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效，蛹虫草是众多虫草属中唯一能产生大量虫草素的品种。

虫草作为中国三大补品之一，一直备受人们的欢迎，各种虫草类保健品也在人们的日常生活中占有一席之地。澳洲玛虫草子实体压糖片，是以蛹虫草子实体提取物为虫草素来源，经先进工艺制成。能调节免疫系统功能，具有直接抗肿瘤作用、提高细胞抗氧能量、抗疲劳等功效。澳洲玛虫草子实体压糖片有效成分含量高，且无毒副作用，实乃过节送礼之佳品。