1、将领带宽的一端(下面称大端)在左，窄的一端(下面称小端)在右。大端在前，小端在后，呈交叉状。 

2、大端由内侧向上翻折，从领口三角区域抽出。 

3、继续将大端翻向左边，即大端绕小端旋转一圈。 

4、大端由内侧向右边翻折。 

5、右边同左边一样，绕小端旋转一圈。 

6、整理好骨架，拉紧。 

7、从正面向左翻折，成环。 

8、最后将大端从中区域内侧翻折出来。 

9、系紧领带结，完成。

1、把大领跨在小领之上，形成三个区域(左、右、中)。 

2、把大领翻到小领之下，由左至中。 

3、把大领翻下到左区域。 

4、把大领从小领之下由左翻到右。 

5、把大领翻到前面至中区域。 

6、把大领翻下到右区域。 

7、把大领从领带结之上翻到左区域。 

8、把大领翻到领带结之下，到达中区域。 

9、把大领穿过前面的圈，并束紧领带结。 

10、一只手轻拉着小领前端，另一只手把领带结移至衣领的中心。

1、开始时领带的大领应该放在您的右边，而小领则应该放在您的左边。 

2、把大领跨在小领之上，形成三个区域(左、右、中)。 

3、把大领从小领之下由左翻到中。 

4、把大领翻下到右区域。 

5、把大领从领带结之下由右翻到左。 

6、把大领从领带结之上翻到中。

7、把大领从小领之下由中翻到左。 

8、把大领翻到前面至右区域。 

9、把大领翻到领带结之下，到达中区域。 

10、把大领穿过前面的圈，并束紧领带结。 

11、一只手轻拉着小领前端，另一只手把领带结移至衣领的中心。