面贴即面贴式面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

把脸洗干净 

只有把脸洗净才能使毛孔敞开，面膜的精华才能导入我们肌肤。 

用温热毛巾敷脸 

为增加肌肤吸收能力，洁面后可用温热毛巾敷脸;若无毛巾，可用海绵泡在温热的水中，一分钟后拧干敷在脸上，从而使毛细孔张开，保证脸部更好顺畅地吸收面膜精华。 

加温面膜 

用温水浸泡面膜，有助于面膜精华液吸收;当面膜有微微的热热的感觉时，可以把精华很顺利地传输到我们的肌肤的底层，发挥精华液的一个功效。 

敷面膜 

尽量选择3D立体剪裁的面膜，可以更服帖我们的脸部;撑开面膜时，用两个食指以及中指夹住面膜，然后轻轻敷于脸上，随后，用我们的指腹轻轻把空气压掉，并配合按摩手法让面膜的精华液充分吸收。 

揭开面膜后配合按摩 

脸上残留的精华，要用按摩手法把它推开;在按摩时，我们用莲花手轻轻的抬起来，然后到额头，推到太阳穴，之后在耳朵比“耶”的姿势上下来回按摩，然后同样方法轻轻到颈部以及淋巴、锁骨，这样就可以让我们的精华完全渗透在我们肌肤的底层。 

使用面霜巩固 

敷完面膜之后，用一些美白的乳液来加强来巩固，这样才可以让我们的肌肤变得更加的白皙。

面膜材料 

纸面膜的作用就像给皮肤表面“铺上了被子”，表皮温度会增加1℃～2℃，毛细血管慢慢扩张，从而使皮肤深层的血液微循环加速，增加表皮各层细胞的活力，促进细胞对养分或功效性物质的吸收和利用。所以面膜材质的厚薄决定了其蕴含精华素的多少，面膜纸越厚，触感越细腻，能够给予皮肤的精华也就越多。 

面膜的剪裁 

合适的剪裁能够符合大多数人的脸形要求。一张湿润的面膜敷在脸上，面膜所含物质就会把皮肤紧紧地包裹起来，与外界阻隔开来，一方面让水分渗入表皮的角质层，同时也防止膜内的水分很快丢失，让角质层的细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞的胶原质吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，富有弹性。一些面膜因剪裁不当造成不能紧贴面部，就会导致一些部位不能得到适当的护理，当然效果也会大打折扣。 

精华素的优劣 

这是最难确定的了。其实，美容品是否收效关键取决于它是否适合你的肤质。纸面膜的美容功效多为美白、滋润和舒缓等，应根据个人皮肤的需求正确选择，并通过正规渠道购买产品。购买时，要多看多问多感受，不要一下子买太多，最好先买两片试用。