当抽雪茄渐渐成为某些人的“时尚”时候，有专家明确指出，抽雪茄其实比卷烟更危险。

雪茄提倡品鉴文化，大家拿到雪茄，一般是要让烟气在口中停留很长时间，但这样一来，品味的同时也让口腔吸收了更多雪茄有害物质，使得烟民罹患口腔癌和喉癌的几率更大。

雪茄不但会引起口腔和咽喉的癌症，对于肺癌的致病也丝毫不含糊，世界卫生组织驻华代表处控烟高级顾问SarahEngland指出，国际癌症研究机构(IARC)是世界卫生组织下辖的一家独立研究机构，在德国、意大利和瑞典三个国家的7个中心曾进行过一项研究，对5621名男性肺癌患者和7255男性非肺癌患者进行了比较后发现，雪茄吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的9倍。

只要成瘾了，在有没有危害的问题上，雪茄和其他卷烟的答案是一致的，而在危害程度的对比上，雪茄是比其他卷烟还要大。所以，根本不要去理会一些烟商抛出的所谓抽雪茄不入肺所以没有烟瘾的说法。

然而如今，雪茄市场十分火爆。在北京，白领成为了主要消费人群，而作为一个不争的事实，女性雪茄客阵容已经形成了规模。

抽雪茄对人体健康危害大吗

在一些公开的场合，吸雪茄的女性常常比男性更为多见，纤细的手指夹着雪茄，符合一些女性的个性诉求。

王小姐最早的时候就是由于一些平面广告上女性吸雪茄的形象而对雪茄增添了好感的，“身边很多朋友都抽雪茄，觉得雪茄很放松，也因为在咖啡厅和夜店里，烟以经是很老土的象征了”。

全国政协委员董协良说，女性吸雪茄的危害更严重，它将伤害健康，导致皮肤衰老、肺部病变几率增加，而且会危及下一代的健康。

吸雪茄会导致皮肤提前老化，影响美容。导致女性的脸上会更早出现皱纹，导致牙齿发黄和皮肤粗糙。

1、雪茄烟叶需要两次的发酵过程，焦油与尼古丁的含量远低于香烟和烟丝。

2、香烟价廉，即使是davidoff或silk cut xq之类的顶级品牌，每盒二十支也不会超过50元，可是一支davidoff no.2的雪茄，定价就要美元9.5元，在内地一支售价可能高达80元左右，普通的品牌一支也要20元，在以价制量的情况下，一般雪茄族不太容易整日雪茄不离口，抽得少，危险亦相对降低。

3、雪茄和香烟最大不同之处，香烟久放之后不但会发霉，味道也不会提升;但是雪茄在适当的温度与湿度之下，可以长期藏有。一支收藏三～四年的雪茄，烟草香味可以发挥到极致。一支刚制成的古巴雪茄，味道犹如青春烈火，随着时间的流逝，风味将逐渐香醇。

4、雪茄对人体的伤害是微乎其微，甚至可以说无害。它的尼古丁含量是所有烟草中最低的，低于百分之二。而且雪茄绝对纯天然，不添加任何化学物质。

5、抽雪茄与抽香烟也不一样，非常讲究，可以说是讲礼仪的。首先雪茄买回来可是要放在衡潮箱里，调解好温度与湿度。其次雪茄的吸食端是包住的，所以要用雪茄剪把它先切开了才能点火，雪茄剪亦有很多种种类，目前最流行的可以说是“断头台式”的。切开了可不是随便点火的，雪茄的火源要求非常高，最好是纯天然的，最传统的是用长杆无硫火柴，通常有三英寸。更好的是用榉木薄片在点烟油灯取火（燃料为纯净植物油），不过也可以用ZIPPO（ZIPPO的油很纯正的）。另外雪茄是不吸入的，可以在口腔里稍做停留，然后缓缓吐出，烟灰也最好保留，不要像吸卷烟那样动不动就弹，这样可以使它的味道更好。雪茄吸完了，千万不能像香烟那样掐灭，否则那该死的臭味会折磨你脆落的神经。而应该把它放在烟灰缸里，它会自动熄灭。

6、虽然雪茄及烟斗的烟雾中，含有较高浓度的焦油与尼古丁，但是每天即使只吸少数几支香烟，对健康的危险却大于吸雪茄及烟斗。这也许是由于在吸香烟时，你很难不把烟吞下去。但自动把雪茄及烟斗的烟雾吞下，却要困难得多。吸食香烟的人会自动把烟雾吸入，不但深吸，而且还经常吸入。由于雪茄及烟斗的烟雾很辛辣呛人，因此直接吸入健康的肺部就要困难一些。

说起挑雪茄，不外乎三个词诀：“闻香观色轻挤“”。

首先, 你到了一家雪茄店，无论你是要买盒装或支装的手捲雪茄, 第一件事就是要求打开雪茄盒检查看看, 这是最基本的要求。若雪茄商拒绝这个要求，要嘛他心裡有鬼，要嘛他根本就不懂雪茄。打开后，应该会有一阵雪茄独特的香味迎面扑来，若你闻到甚麽诡异的味道，那很有可能是店主把雪茄跟硷鱼或者臭豆腐放在同一个房间了，不过这个情况比较少见。

闻完香气，先检查盒内的雪茄颜色是否一致。同一盒的雪茄应该是根据颜色深浅由左到右整齐排列，而且所有雪茄颜色深浅只会有一点点的差别。如果同一盒雪茄深浅色差异太大，味道也一定相差甚远，因为深色的雪茄有较多的糖分在内，会比浅色的来得浓郁。

卖弄小聪明的人会认为这样可以尝试到不同浓烈层次的雪茄，这纯粹是无稽之谈，因为这是几百年来全世界雪茄厂订下的装盒标准。你若有缘见到颜色相异太夸张的整盒雪茄，那麽你很有可能面对的是那些没通过质量检测的雪茄，也就是我们俗人口中所说的“假货”。

不得不提的是，就算同一个牌子，每种尺寸的雪茄都会有不同的深浅色，虽然一盒二十五支装的雪茄应该拥有一致的颜色，但每盒同一种尺寸的雪茄却未必一样。另外，虽然50支装的都是用丝带捆起来，没有所谓的排列，但你仍需仅记，若发现同一盒裡的雪茄颜色相差太大，请你三思而后买。

观察完颜色，把其中一支雪茄拿出来（如果是整盒，就拿最右边那支），轻轻地用大拇指和食指由头到脚挤按一遍。太乾的雪茄因为没有吸收足够水份而太脆，会不由自主地发出一种“沙沙”的呻吟，一不小心按的力气稍大，茄衣甚至会在你手指中裂开。