1、帮助女性改掉不良的习惯，改善体形 塑身衣可以帮助女性改善体形，如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、萝卜腿等等。注意是改善，不是改变。塑身是通过推移脂肪来使体形完美，长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体有一个束缚的作用，从而帮女性控制食欲，达到瘦身的效果。虽然有一定的减肥瘦身效果，但塑身衣绝对不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动，塑身只是完美体形，辅助减肥。

2、妇科剖腹或自然生产后用 这类塑身衣一般集中于胸部、腹部、下肢部这些因妊娠，分娩而外形发生较大变化的部位，可以辅助因激素突然改变而导致的乳腺胀大、子宫收缩、皮肤弹性回缩等。 3、下肢静脉曲张用 这类塑身衣一般集中于下肢部。用于预防和治疗下肢因长时间站立造成的下肢静脉曲张引起的血管突出、疼痛等不适。

4、外科手术后用 这种塑身衣适用于体表或体腔各项外科手术后，对手术局部起到压迫止血，贴合皮肤，辅助软组织回复形态，塑造身体外形等作用。这类塑身衣的穿着时间一般在手术后当时至手术后3个月间，每天24小时的不间断穿着，其面料必须是抗菌防腐的，压力必须是能压迫动脉止血，又不影响静脉及淋巴回流的，设计款式必须是适应不同手术部位需要，穿脱便利，吃饭睡觉如厕都不受影响，做到患者穿着舒适，医生对压迫满意。所以，这类弹力衣是最为专业，品质要求最高，绝不能用其它类塑身衣取代的。

女人对调整型内衣真是又爱又恨啊，穿上之后判若两人的效果似乎可以让女人忘记一切不适感，尽自沉醉在镜子的前面，美得忘乎所以。但要知道只有挑选了合适的款式，采用了正确的穿法才能让你的塑身内衣衣发挥最大的效果，让你美得健康美得自在。

连体式塑身衣的穿法：

step1：穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。

step2：将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。

step3：将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢（左边同右边步骤再执行一次）

step4：再拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉链，请依个人舒适度同步调整。

step5：依据个人身形调整肩带长度。 step6：身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的肉肉拨入罩杯中，最后将宣布下缘的部位，向上收拢于罩杯中。 step7：试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服帖底部，接着调整裤管（脚），并检查塑身裤是否平整有不服帖之处。

1、选购塑身内衣一定要先到专柜去看看，倾听内衣顾问现场讲解塑身衣的各个种类及功效。

2、在面料的选择上，一定要选择弹力适中透气性好的。有软棒支撑的塑身内衣，一定要选择软棒软、弹性好的，否则穿着后行动会很不舒适。

3、在尺寸的选择上，最好请专业人士贴身测量一次身体各个围度的尺寸（绝对不能隔着外衣），并根据自己的身形特点来挑选试穿不同的内衣，直至选到最合适的。按照印象中的自己的身材来选择塑身衣的尺寸是大错特错的。切记塑身衣的选择不宜过紧，过紧会影响血液循环，应选择松紧适宜的型号。

4、夏天有专门的夏日款塑身衣，轻薄透气，塑身的同时改善穿衣效果的功效十分明显。有些优质的长款夏日款塑身衣，不但对胸部有聚拢托举的作用，而且由于是包臀的设计，穿裙子等夏日的贴身装束的时候显现出来的是无痕的效果，避免了因勒痕而引起的尴尬。

5、一般来讲，塑身衣从其本身的弹性来看，主要分为两种：一种是属于材料弹性，一种是属于织法弹性。好一点的塑身衣大都使用大部分为棉的材料来制造，因为棉的透气性佳，吸湿性强，但是棉质本身的弹力很小几乎可以忽略不计，所以为了塑身衣有更好的功能性和美观，会在塑身衣上加一些有光泽度的涤纶面料，由于比例适当，通常感觉十分舒适不会过敏。