一、煮沸消毒法

1、准备一个不锈钢的煮锅，里面装满了冷水，水的深度，要能完全覆盖所有已经清洗过的喂奶用具。（不锈钢锅须消毒奶瓶专用，不可与家中其他烹调食物混用）

2、如果是玻璃的奶瓶可与冷水一起放入锅中，等水烧开后5～10分钟再放入奶嘴、瓶盖等塑胶制品，盖上锅盖再煮3～5分钟后关火，等到水稍凉后，再用消毒过的奶瓶夹取出奶嘴、瓶盖，待干了之后再套回奶瓶上备用。若是塑胶的奶瓶，则要等水烧开之后，再将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖一起放入锅中消毒，约再煮3～5分钟即可，最后以消毒过的奶瓶夹夹起所有的食具，并置于干净通风处，倒扣沥干。

3、要提醒的是，塑胶制成的食具，都不宜煮久，所以建议在水滚后再放入，煮3～5分钟即可，否则很容易变质。也可以注意奶瓶上的耐温标示，如果不耐高温最好使用蒸汽锅消毒。

二、蒸气锅消毒法

市面上有多种功能、品牌的电动蒸汽锅，家长可以依照自己的需要来选择，消毒的方式只霭要遵照说明书操作，就可以达到消毒喂奶用具的目的。但需注意的是，使用蒸汽锅消毒前，仍先将所有的奶瓶、奶嘴、奶瓶盖等物品彻底清洗干净，然后再一起放入，按上开关，待其消毒完毕，会自动切断电源。

宝宝的奶瓶消毒完成后，应将留在瓶身内的水彻底倒净，之后倒扣沥干，并以消毒过的奶瓶夹，将消毒过的奶瓶、奶嘴、奶瓶盖等，夹放置通风、干净处放凉备用，并盖上纱布或盖子。此外，若于消毒24小时后仍旧没有使用奶瓶，就需重新进行一次消毒工作，以免细菌滋生。宝宝每次喝完奶后，妈妈可以先用奶瓶刷将奶瓶清洗干净，搜集放置于奶瓶架上晾干，待累积到一定的数量或消毒锅可容纳的大小，再一起进行消毒工作。所以妈妈一次必须准备很多支奶瓶，才足以应付宝宝一天所需。

三、化学消毒剂浸泡法

用0.5%过氧乙酸溶液浸泡30分钟。或用0.1%的高锰酸钾溶液浸泡30分钟，或TD等有效氯消毒剂按1公斤放10克浸泡2到3分钟，取出用水冲洗干净。

四、微波消毒

将清洗后的奶瓶盛上清水放入微波炉，打开高火10分钟即可。切不可将奶头及连接盖放入微波炉，以免变形、损坏。

家长可选择奶瓶清洗剂来清洗奶瓶，更快捷，更高效，更安全。

五、传统消毒

水煮奶瓶是传统的消毒方法，其原理是将水煮沸到100℃，把要消毒的奶瓶放入沸水中蒸煮，通过高温来消毒奶瓶。所以奶瓶可以放入奶锅消毒。

目前婴儿用品市场上的奶瓶材质，主要分为塑料，玻璃，硅胶三大类。其中塑料又分为PC，PA，PP，PES，PPSU，硅胶分为普通全硅胶材质及纳米银抗菌硅胶材质。

PC，全称聚碳纤维，是一种无毒塑料，俗称太空玻璃，它的特点是质轻、不易碎，适合外出及较大宝宝自己拿用。但经受反复消毒后“耐力”就不如玻璃制的了。贝亲，喜多等品牌，主流产品用的都是PC奶瓶。不过，这种在全球推广了几十年的材料近年来被发现在高温下会释出双酚A而备受争议。双酚A能加速性早熟，或造成孩童过动及注意力散漫等精神障碍。尽管目前对于PC材料是否安全有争议，但很多医生和父母已经停止使用。

塑料中，PES、PC，质轻强度高，不易破碎，高度透明，性能都不错，不考虑价格因素的话，是首选。尤其新新材料PES，比PC更易洗、耐用，几近于玻璃。

PP聚炳乙烯，PES聚醚砜树脂价格较PC的贵，采用这类材质的目前主要有努比，贝丽，其特点为质轻，经多次高温消毒对奶瓶损坏比PC小的多，缺点为价格略贵，透明度不如PC。

PPSU聚苯砜是高端的一种奶瓶材质，部分PPSU奶瓶如贝亲，啾啾颜色偏深，质地略软。利其尔的PPSU奶瓶设计出与众不同的PPSU凹凸型高透明度奶瓶。总体来说PPSU透明度不如前三者，但是不论从耐热温度，奶瓶易损及抗菌度来说，都是优于前者，180°c以下冲泡加热或蒸气消毒不会产生化学毒素。长期使用品质同玻璃奶瓶。

玻璃奶瓶透明度高，易于清洁，多次高温消毒不变质，但易碎，喂养初生婴儿使用玻璃奶瓶为主，由爸爸妈妈握着喂养。随着宝宝的长大，可换塑料奶瓶多一些。玻璃奶瓶的主要品牌标准的有贝儿欣，贝亲，好孩子;宽口的主要有贝亲，贝丽。

对这几种塑料材质做个排序

第一点 高温下化学安全性：玻璃 > PES、PPSU > PC

第二点 使用寿命：玻璃(1年) > PES、PPSU (6-8个月) > PC (3-4个月)

第三点 价格从高到低：PPSU > PES > PC > 玻璃

第四点 清洗方便度：玻璃 > PES、PPSU (180°c以下) > PC (100°c以下)

妈妈们可根据自己宝宝的特点，选择合适的材质。

一、确定容量大小

奶瓶分为120ml、160ml、200ml、240ml四种容量，可根据宝宝一次的食量挑选。一般说来，未满1个月的宝宝的哺乳量1次约100～120ml。满1个月以上的宝宝的哺乳量1次应为120～200ml，一天宜控制在800～1000ml左右。也有些宝宝喝的较少。

所以，0～1个月的宝宝需至少120ml容量的奶瓶。有些妈妈出于经济考虑，直接买240ml的奶瓶使用。但有妈妈反映，如果一开始用大容量的奶瓶，喂奶的时候总是觉得宝宝吃得少，不知不觉就多喂了。而且，一般奶瓶4～6个月就需要淘汰更新。所以，最初选择120ml的奶瓶比较合适。而60ml的奶瓶体积小，特别容易清洗，很适合给初生婴儿少量多次喝水。

二、确定购买数量

奶瓶的购买数量，取决于两点，妈妈的喂养方式和使用奶瓶的方法。不同的喂养方式，对奶瓶有不同的要求。

1、母乳喂养：1～2个250ml和1～2个120ml

妈妈全天在家，只需要准备1～2个250 ml的大奶瓶、1～2个120 ml的饮水、果汁的小奶瓶就可。在妈妈有事外出时，可以将母乳挤在奶瓶中，保证宝宝饿了随时吃到母乳。

有些妈妈休完产假，必须返回职场奋斗。虽然不得不把宝宝交给别人带，但又想让宝宝尽量喝多点母乳，除了需要储存母乳的奶袋外，还需要3～4个250ml的大奶瓶以及1～2个150 ml给宝宝饮水、果汁的小奶瓶。

2、混合喂养：4～6个250ml和1～2个120ml

按照宝宝喝牛奶的顿数，计算购买奶瓶的数量。

3、人工喂养：4～6个240ml、1～2个120ml

根据人工喂养婴儿食奶量的计算方法计算，孩子在0～6个月期间，每天需要喂6次以上。未满1个月的宝宝一天哺乳6～8次，2～3个月的宝宝则一天6次，往后可减少为5次。每个奶瓶从清洗、消毒到晾干，至少需要3～4小时。

妈妈在家时间充裕的话，至少要准备4～6个240ml奶瓶以及1～2个小奶瓶。但每个奶瓶一用完，妈妈要马上清洗。想偷懒、或者父母时间都很紧张的话，准备6～8个240ml奶瓶以及2～3个小奶瓶。那么每天可以把所有用完的奶瓶集中在一起清洗掉，可以省时省力。

到底要买多少奶瓶，一次无法决定。首先考虑，不断变化的需要。最初1个月玻璃奶瓶为主，但到宝宝自己拿奶瓶时，玻璃奶瓶用的机会就大大减少。如果先前买了一堆玻璃奶瓶，那就浪费了。

其次考虑奶瓶的淘汰率。玻璃奶瓶使用寿命最长，PC奶瓶基本上6个月就需要更换，PES奶瓶可以用得比PC奶瓶时间长些，PP奶瓶寿命最短。所以，基本上过了6个月，又得添置新奶瓶了。

最后，上面的数字里面已经包括了1～2个作为应急备用的奶瓶数。

三、看外观

具体选购时，首先看奶瓶的透明度。好奶瓶的透明度很好，能清晰地看到奶的容量和状态。瓶身最好不要有太多的图案和色彩，尽管商家说明印刷油墨安全无害，但能减少的潜在危害要尽量减少。其次，好奶瓶硬度高。用手捏一捏就可感觉出。太软的材质(相比较而言，PP较PC、PES要软)一遇高温就会变形。此外，还要察看奶嘴的基部。宝宝在吸吮的时候，嘴唇会抵住这里。为此，奶瓶这一部位的设计也将直接影响宝宝的接受度。

四、看形状

圆形：适合0-3个月的宝宝用。这一时期，宝宝吃奶、喝水主要是靠妈妈喂，圆形奶瓶内颈平滑，里面的液体流动顺畅。母乳喂养的宝宝喝水时最好用小号，储存母乳可用大号的。用其他方式喂养的宝宝则应用大号喂奶，让宝宝一次吃饱。

弧形、环形：4个月以上的宝宝有了强烈的抓握东西的欲望，弧形瓶像一只小哑铃，环形瓶是一个长圆的O字型，它们都便于宝宝的小手握住，以满足他们自己吃奶的愿望。

带柄小奶瓶：一岁左右的宝宝就可以自己抱着奶瓶喝奶了，但又往往抱不稳，这种类似练习杯的奶瓶就是专为他们准备的，两个可移动的把柄便于宝宝用小手握住，还可以根据姿势调整把柄，坐着、躺着都行。

五、看功能

有特殊需要的宝宝，也有特别为他们准备的功能性奶瓶。比如，有为特别针对兔唇宝宝、早产儿、病儿设计的奶瓶;方便外出使用的拋弃式奶瓶、扁平身奶瓶；利于宝宝吸食的瓶身呈45度角弯曲的奶瓶等。

六、好马配好鞍，好奶瓶配好奶嘴

1、奶嘴材质

有了合适的奶瓶，还得配上合适的奶嘴。奶嘴有橡胶和硅胶制的。橡胶奶嘴富有弹性，质感近似妈妈的乳头；硅胶奶嘴没有橡胶的异味，容易被宝宝接纳，而且不易老化，抗热、抗腐蚀。

宝宝吸奶时间应在10-15分钟之间，太长或过短都不利于宝宝口腔的正常发育，细心的妈妈都会发现，奶瓶上奶嘴的小孔也有好多型号。

2、奶嘴孔型

圆孔小号(S号)：适合于尚不能控制奶量的新生儿用。

圆孔中号(M号)：适合于2-3个月、用S号吸奶费时太长的宝宝。用此奶嘴吸奶和吸妈妈乳房所吸出的奶量及所做的吸吮运动的次数非常接近。

圆孔大号(L号)：适合于用以上两种奶嘴喂奶时间太长，但量不足、体重轻的宝宝。

Y字型孔：适合于可以自我控制吸奶量，边喝边玩的宝宝使用。

十字型孔：适合于吸饮果汁、米粉或其他粗颗粒饮品,也可以用来吃奶。