【红糖发糕】
材料:低筋面粉100g,红糖50g,水80g,泡打粉3g1、将低筋面粉放入盆中,红糖用水化开,将红糖水倒入盆中和面粉混和;3、将面糊舀入纸杯9分满,放入蒸锅,大火蒸约10-15分钟。
材料:粘米粉150克、酵母3克、糖50克、水165ML2、放置温暖处发酵2小时至2倍大,菊花挞模刷油,倒入发酵好的面糊;原料:面粉200克、蔓越莓干50-60克、糖25克、酵母3克、温水180-190克7、将面糊倒入模具,盖上保鲜膜室温发酵到原来的两倍大;8、凉水上锅,大火烧开,上汽后转中火蒸25-30分钟,关火再闷3-5分钟出锅切块食用。
材料:可可粉25公克、小苏打2公克、橄榄油30公克、奶水30公克、全蛋200公克、二砂糖200公克、低筋面粉150公克、发粉1公克、盐2公克2、橄榄油加温至约80℃,倒入作法1中拌匀,再加入奶水拌匀,待冷却备用;3、全蛋与二砂糖隔水加热至43℃后,打至呈乳白色细泡沬状;4、低筋面粉、发粉与盐一同过筛,加入作法3中拌匀;5、取部分作法4与作法3拌匀后,再加入剩余面煳一同拌匀;6、将作法5装入模型中,移入蒸笼内,以中小火蒸约40分钟即可。
材料:玉米面200g、普通面粉200g、细砂糖80g、泡打粉4g、酵母粉8g、水适量、葡萄干少许、枸杞少许、红枣少许1、把玉米面、普通面粉、泡打粉、糖先混合拌匀,中间挖洞将干酵母置于中央;2、倒入适量水,先让酵母溶解,再继续加水,边加边用筷子搅拌,让面粉充分吸收水分;5、将搅拌好的面糊倒入其中,撒上适量的葡萄干、枸杞和红枣。(葡萄干和枸杞要提前泡软拭干水分、红枣去核切小块)盖上保鲜膜置于温暖处发酵至两倍大;6、揭去保鲜膜,凉水上蒸锅,大火蒸30分钟,出锅后稍凉脱模切块即可。
主料:糯米10克、粘小米10克、粘高粱米10克、大米70克、白糖5克、精盐5克、绿豆100克1、将糯米、高粱米、粘小米、大米洗净后磨成粉。将大米分成三份,分别放入其他三种米粉里;2、将绿豆粗磨一下泡到水里,剥皮后放入笼屉里蒸成豆泥,然后上面撒一点精盐;3、在准备好的三种面粉倒入掺了精盐和白糖的水,边用两手搓、边用筛子筛,碗里跟辣白菜一起端出。4、在蒸笼里铺上湿纱布,在纱布上面铺上一层薄薄的绿豆粉,然后再铺上掺杂粘米粒的米粉,蒸10分钟左右,然后上面再铺一层绿豆泥,其上面铺一层掺杂粘高粱米的米粉,也蒸10分钟左右。反复上面的程序,最上面铺一层绿豆泥以后,蒸15分钟左右;5、待年糕蒸熟以后,拿出来切成适当的大小放到碟子里。
材料:精面粉200克、鸡蛋500克、糖500克、麻油适量1、先将鸡蛋蛋白与蛋黄分开,分别放入打蛋机内,蛋白打成雪花泡沫状,蛋黄打散。2、将蛋白、蛋黄混合调匀、加入糖,搅打至糖溶化,再放入面粉搅匀。3、将蛋糊舀入蛋糕模具盘中,放入烤炉,烤熟出炉逐一挑出蛋糕,用麻油遍刷蛋糕表面,放于盘中即成。
1、面包
很多爱美女士想靠吃面包来保持身材并非完全行不通,但必需懂得选择,因为大部分的面包脂肪含量极高,比一碗粉面更油腻。而西式健康面包相对来说就较健康,但却不是随处可以买到,幸好不少饼店都陆续推出新派健康面包,务求大家能吃得更健康。
2、蛋糕
蛋糕不是只有生日的时候才会出现的食物了,它已经融入我们的生活中了,蛋糕是一种古老的西点,蛋糕虽然极具诱惑力,但是高热量高脂肪也让很多人望而止步,其实只要挑的对,蛋糕一样能吃出美味健康。
3、派类
派类看似小面包,但吃起来十分酥软,里面有类似黄油的东西,富含蛋白质。蛋黄派外形美观,而且口感香甜,蛋黄派巧克力派类的零食还可以用来充饥,是办公室、旅行的好搭档。有些蛋黄派里面添加了香精和太多反脂肪酸,对身体健康有所影响,所以挑选的时候也要注意。
4、糕点
现在市售的各类中西式糕点具有品种多样、易消化、便于携带、食用方便,已越来越受到广大消费者的青睐,成为了部分崇尚快节奏生活人员的主要食品。消费者在选购时应根据自己的喜好,注意品牌、标签这些信息,最好不要购买马路摊点、高温潮湿季节的糕点。
5、饼干
市场上销售的饼干种类繁多,酥性饼干、韧性饼干、发酵饼干、压缩饼干、曲奇饼干、夹心饼干都是我们的最爱。挑选饼干时要注意打较大商场超市进行挑选,选购包装质量好的产品,好的产品包装可避免流通过程中引起的二次污染。