猪蹄子的做法

猪蹄子的做法

更新时间:2016-06-02 浏览量1275

猪蹄子就是猪脚,猪脚还是比较粗壮的,不然怎么支撑它的体重呢。猪蹄中含有筋骨,胶原蛋白,营养价值还是比较高的,不过脂肪还是比较多不要过多食用,偶尔吃上一些就好,下面一起来看几种猪蹄子的做法。
百科目录
猪蹄子的营养

 猪蹄中含有大量的胶原蛋白,吃猪蹄能够延缓皮肤衰老,美容养颜,另外还含有钙质,能促进生长发育,减缓骨质疏松。能够改善心血管疾病,促进皮毛生长。


家常红烧猪蹄子的做法

食材准备猪蹄子2个,清水适量,白芝麻少许,桂皮,生姜,香葱,陈皮,香叶,八角,干辣椒,油适量,食盐少许,老抽适量,生抽少许,冰糖适量,白酒适量。

方法步骤1、猪脚洗净,去毛,锅中清水放入葱姜片和白酒,下入猪蹄;

2、煮20分钟去腥味和血沫后捞出,沥干水晾凉;

3、炒锅中烧热油放入姜片爆香,然后下入猪脚快速翻炒;

4、炒至猪蹄变色,猪皮起皱,放入加入生抽,老抽,白酒翻炒均匀;

5、猪脚上色后转入炖锅中,加入香料包,冰糖,老抽,生抽,盐,清水;

6、盖锅炖煮一个半小时,均匀上色后出锅即可。

红烧猪蹄子的做法

食材准备猪蹄2个,葱姜适量,盐少许,大料,香叶,生抽25ml,老抽10ml,料酒20ml,冰糖10克,花椒3克,鸡精少许。

方法步骤1、将猪蹄洗净剁成小块,猪蹄冷水入锅,焯烫后处理干净;

2、炒锅倒入适量油放入冰糖,炒至融化,然后放入猪蹄翻炒;

3、加入葱姜继续翻炒,淋入料酒炒香,加入老抽,生抽,炒至猪蹄上色;

4、加入适量清水,大火煮开撇去浮沫,盖锅中小火慢炖80分钟;

5、猪蹄中加盐,鸡精调味,大火收汁即可。

猜你喜欢
  • 百科
  • 加盟指南
  • 选址筹备
  • 投资行情
  • 十大品牌
  • 品牌故事
  • 品牌跟踪
  • 品牌专访
  • 关注微信公众号 商务合作微信号
    关于我们 --- 服务介绍 --- 联系我们

    CopyRight 2005-2024 品牌网
    mip.chinapp.com-版权所有