1.使用热波炉时一定要先检查电压是否能承受负荷，并设定一专用插座。不得用同一插座负荷多种电器的运行，以免因负荷太重造成插座过热而引起火灾!务必按照产品的额定电压与额定频率选择相应的电源与插座，以防触电与造成火灾事故!

2.注意与机头连接的电源线不要强制弯曲或受重压，以防电源线受损而导致漏电!使用时炉头的提手一定要完全压下而使微型开关自动打开通电。在烹饪过程中移动机头，务必用机头提手(最好同时拔下电源线)。以防触电或被烫伤!

3.不得在机头还运行或刚刚运行完毕的情况下，拿下机头对着人或其它物体。以免造成安全事故或财产损失!烹饪结束后，因马上将机头的提手拿起并拔下电源插头。

4.烹饪过程中或烹饪结束刚刚后，不得马上把机头放到易燃的物件上(如木制品、皮制品等等)。而应放到炉头架或炉头钩或炉头金属盘上。不得在不平整或靠边缘的地方工作，以免翻倒而使产品破损!

5.不得用湿手插或拔电源插座!以免触电。烹饪过程中一定要保持机头、容器、容器托架的整体协调，不要随意拆解!不得用水冲洗炉头，以免触电及造成机头故障!

6.在光波炉内可使用多种耐高温容器，但如果选择了微波烹调火力，最好不要使用金属或带金属的容器。因为金属对微波有反射作用，不仅使食物较难熟，被反射的微波还会损坏微波炉的部件，影响使用寿命。

7.若烹饪冷冻食品，要先解冻。解冻时应注意：①使用微波低功率档，使之均匀解冻;②对一些厚薄不一的食品，在解冻到一半时，为防止某部分煮熟，可先暂停一会儿，而后再继续解冻;③一次解冻的食品不宜太多，也不宜太厚，肉类食品的厚度最好不超过3厘米，其它食品的厚度不超过5至7厘米。

8.忌用光波炉加热密封的罐装、袋装食品，这容易造成密封品爆炸破裂，但特殊标明的微波食品除外。如果为防止水分蒸发，在装食物的容器上加上保鲜膜，应刺上一些小孔。忌用光波炉油炸食品。油炸食品一般要求缓缓加热进行，而光波和微波加热速度都很快，容易发生危险。

9.忌超时加热。食品放入炉内解冻或加热，若忘记取出且时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。若时间和温度没有调节好，刚开始用光波炉的时候，建议不要走开，看到食物颜色转深，立刻切断电源。蒸食物最重要是盖上锡纸或者用厨宝在食物表面加覆盖。另外需要在下层放一小碟子水，或者在炉子里面撒一点水，增加水分。

1、格兰仕Galanz创于1978年,中国微波炉行业领导品牌,中国家电业最具影响力的龙头企业之一,广东格兰仕集团有限公司

2、美的始于1981年,国内家用电器领导品牌,中国最有价值品牌,上市公司,中国企业500强,美的集团股份有限公司

3、松下Panasonic于1918年日本,世界500强企业,世界品牌,大型跨国公司,全球最大的电子厂商之一,松下电器(中国)有限公司

4、SANYO三洋于1947年日本,惠而浦中国控股合肥三洋变更而来,上市公司,惠而浦(中国)股份有限公司

5、海尔Haier创立于1984年,世界级家电品牌,中国企业500强,世界白色家电第一品牌,中国最具价值品牌之一,海尔集团公司

6、西门子始创1847年德国,世界知名家电生产商,全球极具影响力的洗衣机生产企业之一,博西家用电器(中国)有限公司

7、LG电子世界500强,1947年韩国,世界品牌,领导世界产业发展的国际性企业集团,韩国第三大公司,LG(中国)有限公司

8、惠而浦Whirlpool创立于1911年,全球最具规模的大型白色家电制造商之一,洗衣机十大品牌,惠而浦(中国)股份有限公司

9、方太Fotile成立于1996年,曾获中国名牌,高端厨房电器行业领导品牌,中国500最具价值品牌之一,宁波方太厨具有限公司

10、威力WEILI广东省著名商标,广东高新技术企业,家电行业极具竞争力品牌,微波炉十大品牌,中山东菱威力电器有限公司