川贝：川贝具有润肺止咳的作用，能够化痰，宣肺，是非常不错的食药双用的原料。

雪梨：雪梨能生津润肺，具有清肺止咳，开胃护肝，降低血压的作用。

食材准备雪梨适量，川贝少许。

方法步骤1、梨切去蒂后，从上边三分之一处切开；

2、下面部分挖出部分梨肉，然后将梨放在碗中；

3、用冰糖将挖出的洞填满并撒一些川贝，盖上上面的梨盖，用牙签固定好；

4、然后放入蒸锅中蒸半小时即可。

食材准备雪梨一个，川贝3克，枸杞适量，冰糖10克。

方法步骤1、将川贝碾碎成分泌，雪梨切块待用；

2、将雪梨放入炖盅中，放入150ml水，加入川贝粉和枸杞搅拌；

3、蒸锅上气后，放入炖盅，盖锅后小火加热1小时，出锅前加冰糖调味即可。