通草炖猪蹄是我国民间的偏方，主要是起到通乳的作用，有一些产妇缺乳可以尝试这种滋补汤品。不过具体的效果因人而异，另外加上炙甘草能够补气调理脾胃，效果不错。

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食材准备猪蹄一只，通草3克，枸杞5粒，姜片少许，葱白2根，通草少许，炙甘草，香菇少许，姜片适量，盐适量。

方法步骤1、猪脚洗净切块，香菇切成凉拌，猪脚和姜片焯烫后待用；

2、通草洗净后装入纱布袋中，所有的食材放入砂锅中；

3、加入1.5L的清水，大火煮沸，然后小火炖煮1小时；

4、猪脚熟透后加盐调味，关火即可。