更新时间:2015-10-23 浏览量1952
醪糟鸡蛋汤可以作为简单的早餐,醪糟可以帮助消化,促进血液循环,特别是在夏季还能够消暑解暑,含有的酒精勺,但是却含多种氨基酸,另外鸡蛋中含有的蛋白质和钙质都对人体有很大的帮助。
食材准备醪糟200克,鸡蛋1个,枸杞少许,淀粉少许,白糖适量。
方法步骤1、锅中烧水,放入醪糟,倒入蛋液后搅匀;
2、再煮3分钟后,加入洗净的枸杞,淋入少许水淀粉;
3、小火烧2分钟,关火后加入少许白糖即可。
食材准备醪糟,鸡蛋,年糕,枸杞,糖适量。
方法步骤1、锅中水烧开,中小火打入鸡蛋;
2、待鸡蛋凝固后加入醪糟,水再开后放入切片年糕;
3、中小火慢慢煮,煮至年糕变软,加入枸杞2分钟加少许白糖即可。