托腹带有减轻腰部的负重感，缓解腰痛的情况，部分孕妇在怀孕期间有需要用到托腹带。是否有用托腹带就能有减轻负重压力的作用呢？答案是否定的。只有正确使用托腹带，让托腹带正常发挥它的作用才能对孕妇起到一定的作用。那么托腹带的正确使用方法是什么呢？

为了不影响胎儿发育，托腹带不可过紧，晚上睡觉的时候不应该带上。托腹带的伸缩弹性应该比较强，但是过度的话就有可能压迫胎儿，起到反效果。应选用可随腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透气性强不会闷热的托腹带。

孕妇选择托腹带也是有讲究的，要弹性较强，能够从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部，以阻止腹部下垂，并减轻准妈妈的腰部压力；同时，长度要能够随腹部的增大而调整，方便拆下及穿戴，透气性强，没有闷热感。

使用托腹带的注意事项：

1、为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应解开；

2、从下腹部微微倾斜的部位托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力。

很多准妈妈都知道托腹带的存在与作用，可是却不知道什么时候要用托腹带？其实，一般情况下孕妇并不需要使用托腹带。但是孕妇可以根据自身需求来选择使用托腹带。怀孕后，孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力。从怀孕四个月后，胎儿逐渐长大，孕妇肚子慢慢变大并开始有下坠感，脊椎骨容易不舒服，孕妈妈觉得很不舒服的时候，可以穿着托腹带来缓解一下疼痛，给腹壁一个外在的支撑。

一般情形下，有下列情形的孕妇建议使用托腹带。

1、有过生育史，腹壁非常松驰，成为悬垂腹的孕妇；

2、多胞胎、胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇；

3、连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇；

4、胎位为臀位，经医生做外倒转术的孕妇，必须考虑使用。

孕妇托腹带类似于一条加宽的束腹带，它像袋鼠妈妈的口袋一样，承托起胎儿的体重，减缓腰部的负荷。孕妇需要用托腹带吗？那些感觉肚子比较大，比较重走路的时候都需要用手托着肚子的人提供帮助，尤其是连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。还有胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。

一般情况下准妈妈们不必使用托腹带，孕妈妈在以下情况下才需要使用托腹带：

1、原来胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又返回到原来的臀位，应该用托腹带来预防。

2、曾有过生育史，并且自身的腹壁已非常松弛，成为悬垂腹的准妈妈。

3、当连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛时，也应使用托腹带，以支撑背部，缓解疼痛。

4、经检查为多胞胎，或胎儿过大，以至站立时腹壁下垂比较明显的准妈妈。

挺着便便大腹，孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力。从怀孕四个月起，胎儿逐渐长大，孕妇肚子开始有下坠感，脊椎骨容易不舒服。这个时候托腹带的作用就凸显了。孕妈妈这时起可以穿着托腹带，给腹壁一个外在的支撑。

怀孕进入8至10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠纹，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。此时，准妈妈应选择一些有前腹加护的内裤或托腹带。

总的来说，托腹带有以下作用：

1、帮助准妈托起腹部。托腹带有帮助怀孕妇女托起腹部的作用，可以帮助孕妇保持正确姿势，使孕妇在怀孕中仍然动作轻快，还可以使胎儿有安定的感觉。

2、给腹壁一个外在的支撑，使肚子里的宝宝有安定的感觉。托腹带在改善孕晚期因重力作用于腹部，腰背部努力维持姿势所造成的腰痛、背疼等方面也有明显作用。

3、保温作用。托腹带可保护腹中胎儿外，具有保温的作用，使胎儿在温暖的环境下成长。

什么是托腹带？托腹带对于孕晚期的准妈妈们来说可是一大福音，为什么这么说呢？这是因为托腹带的主要作用就是帮助怀孕晚期的准妈妈托起腹部。

准妈妈到了孕晚期，肚子会越来越大。走起路来也会相对比较困难，很多时候都是需要用手托着肚子走路，尤其是连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带这时候就帮了大忙，它可以对背部起到支撑作用。另外，如果胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，也可以用托腹带来限制。