女性处于排卵期且有出血现象时，应高度注意注意卫生保健，做好以下几点哦：平时内裤要经常换洗；同时应避免过度劳累，要多注意休息；防寒保暖，忌生冷，辛辣等刺激性食物；禁止盆浴，坐浴或阴道冲洗，游泳；已婚的禁忌夫妻生活，保持外阴清洁。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

2、劳逸结合，不可过度劳累，应多注意休息。

3、注意卫生，特别是外生殖器的卫生清洁，预防感染，内裤要经常换洗，并在阳光下晒干。

4、注意保暖，避免寒冷刺激，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

排卵期出血分为：有排卵性出血和无排卵性出血，所以，排卵期出血不代表一定有排卵，有排卵不一定出血。同理，排卵期出血的时候也不一定就是排卵日。

如果是有排卵性出血，只要您的出血量不算太大，还是可以同房的，而且容易受孕。那么怎样知道你有没有排卵呢？妈妈网建议你可以使用排卵试纸，并且配合测量基础体温，因为如有明显的低温区和高温区，那说明你是有排卵的，问题应该不大；如果一直是单向体温，那说明是无排卵，就建议去看看医生了。

不过试纸和基础体温有时也受其他因素的一些影响，您也可以去医院用B超监测卵泡，看看它什么时候成熟，什么时候排卵。

当女性处于排卵期出血时，盆腔充血，子宫口比较松，生殖器抵抗力减弱。如果在这期间同房，男方很容易把细菌带进女性的阴道，从而破坏女性正常的阴道酸性环境，造成菌群失调，导致女性感染妇科炎症如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。而阴道炎是非常难缠的妇科疾病，容易反复发作，所以为了健康起见，最好不要在排卵期出血时同房。

专家提醒，无论是经期还是排卵期出血，都不建议进行性生活，因为这时阴道的免疫力减弱，稍一不注意清洁卫生，就很可能被细菌“眷顾”，引起局部感染，导致子宫内膜炎等疾病，进而还可能影响到受孕。

由于排卵期同房受孕几率较高，所以有不少的女性都会选择在排卵期同房。可是如果排卵期有出血的情况，医生又不建议进行性生活，那岂不是白白浪费了受孕的好机会？？

其实，专家从健康、安全的角度，确实是不建议女性在排卵期出血的情况下同房的。但是如果有女性真的希望在这段时间同房，以求一索得男，那医生也只能给出一些建议，希望尽量将风险降到最低了。

如果MM一定要在排卵期出血的情况下还选择同房，辣么，请一定要注意，在爱爱前无论是你还是他，都应该做好相关部位的清洁工作，特别是他，一定要充分清洗阴茎，以保证行房的健康卫生哦。

生理原因

排卵期出血，可分为两种原因，其中之一就是生理原因，主要是因为人体内性激素分泌失调，导致排卵时激素产生较大的波动从而引起出血，出血将从阴道慢慢排出，一时难以自行停止，因此排卵期白带有血丝一般都会持续2-3天。

由生理原因导致的排卵期白带有血丝，那是正常现象，女性朋友无需担心，保持良好的情绪，调整作息时间和饮食习惯就好，毕竟良好的情绪对孕育一个高质量的宝宝有着重要的作用。

病理原因

除去上述的生理原因外，导致排卵期白带有血丝还有病理原因。如果女性朋友感染了妇科炎症，如子宫内膜或卵巢方面的慢性炎症等，将导致排卵的时候子宫内膜有明显的出血。

一般来说，女性阴道内有正常的菌群，平日里可以相互抑制，因此一般都不易发病，可是一旦抵抗力下降，不洁性交、穿紧身裤等就会引起一些妇科炎症，从而引起排卵期白带有血丝。这种情况下，女性朋友们最好到医院检查清楚原因再配合治疗。

不少女性朋友都有可能出现排卵期出血的现象，一般情况下，这种出血量很少，很多人甚至完全没有发现，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。

排卵期出血一般来说都会持续2-3天，是每个女性都有可能遇到过的，所以不用担心。如果在2-3天之内就干净的话，就没有问题，但是如果超过了7天白带还伴有血丝，并且出血量较多的话，那就需要引起重视，必要的时候需要及时治疗。