解决头发稀少问题，各位圆脸MM必BUY具有丰盈效果的洗发水，酱紫能增强发根的支撑力，可以让秀发更丰盈，看起来也丝毫不输发量多的MM。

1、露诗big海盐丰盈蓬松洗发露。用后头发会变得自然蓬松，有光泽，适合油性或细软无弹性的发质。

2、PTR彼得罗夫Mega-Rich丰盈洗发水。洗发水中含有的维他命C、E能抗氧化，维他命原B5可深层渗透，滋养调理秀发使用感轻盈，完全没有厚重感。

3、欧舒丹草本精华丰盈洗发露。具有修护、强化、促进再生及柔顺作用，升级配方令秀发更加丰盈、柔顺有弹性，亮丽如丝。

4、LivingProof蓬松洗发水。它可以让稀疏的头发变得更丰盈，但如果是干性发质，那么别用太多。

其实通过食补能解决头发稀少问题，圆脸MM可以多吃点橄榄、鸡蛋、无花果或糙米，爱吃的你快快跟着品牌网百科了解吃哪些食物能护发吧。

1、橄榄。橄榄含有丰富的维生素E，会增加毛囊的血液供应量，适当吃点橄榄会让头发柔软有弹性，吃的时候也很简单，搭配沙拉、三文治即可。

2、羽衣甘蓝。羽衣甘蓝你家有吃过吗？它可是一种营养比较丰富的食物，如镁、类胡萝卜素和植物化学因子，适当吃点能让头发更强韧、有光泽。

3、西柚。西柚维生素C比较丰富，吃点西柚可以促进胶原蛋白的合成，还能保护和滋润秀发，今晚就到超市买几个吃吃吧。

4、鸡蛋。鸡蛋是我们餐座上常见的食物，虽然常见但营养还是很丰富的，含有锌、胆碱，其中锌可能强韧秀发，胆碱可以提高头发的弹性。

发量稀少是多少MM无法说出的痛，要想解决这个问题，就要先找出原因，对症下药才能真正解决发量少的问题。

1、贫血。如果你总是有些头晕或疲倦，或许是缺铁，酱紫的话头对发量会有影响，缺铁会掉发，这种情况下，建议多吃点含铁的食物，如黑豆、圆白菜或菠菜等。

2、维生素A补充过多。维生素A摄入太多会导致头发，各位MM要适量补充维生素A。另外如果体内缺乏维生素D的话，其实会令脱发更严重。

3、缺乏蛋白质。体内没有足够的蛋白质，也会令毛囊出现“休息”状态，不仅会停止毛发生长，头发还会脱落。

4、遗传。头发稀少可能是遗传，各位MM可以观察一下自己的爹地妈咪的发量。

圆脸MM其实也是蛮上镜的，如果想走可爱路线，那么建议MM们弄一个梨花头，其实圆脸MM弄个波波头也是蛮不错的。下面一起看看哪些发型适合圆脸MM吧。

齐肩梨花头。看起来十分有气质，发尾处双层内扣处理十分别致，可以加上内卷的斜刘海，酱紫给人印象不仅可爱还味美。

内卷中短发波波头。内卷的中短发波波头展现出淑女的气质，对刘海的卷烫又显得个性十足。搭配一个米白色大沿遮阳帽，夏日风情尽显，很有度假的休闲感觉，短发的伶俐与帽子的甜美相互配合，让人欲罢不能。

蛋卷长卷发。卷长发能搭配各种刘海的发型，齐刘海配可爱风，中分配成熟风，斜刘海配清新风。这几款蛋卷长发都有修饰圆脸的功能。

内扣烫发。如果你已经步入了职场，想在职场上显示一定的成熟感，那么这一款侧分短发正适合你！发丝搭在你那张饼脸上，脸颊立刻变身瓜子脸型了。

圆脸MM其实也是蛮上镜的，如果想走可爱路线，那么建议MM们弄一个梨花头，其实圆脸MM弄个波波头也是蛮不错的。下面一起看看哪些发型适合圆脸MM吧。

齐肩梨花头。看起来十分有气质，发尾处双层内扣处理十分别致，可以加上内卷的斜刘海，酱紫给人印象不仅可爱还味美。

内卷中短发波波头。内卷的中短发波波头展现出淑女的气质，对刘海的卷烫又显得个性十足。搭配一个米白色大沿遮阳帽，夏日风情尽显，很有度假的休闲感觉，短发的伶俐与帽子的甜美相互配合，让人欲罢不能。

蛋卷长卷发。卷长发能搭配各种刘海的发型，齐刘海配可爱风，中分配成熟风，斜刘海配清新风。这几款蛋卷长发都有修饰圆脸的功能。

内扣烫发。如果你已经步入了职场，想在职场上显示一定的成熟感，那么这一款侧分短发正适合你！发丝搭在你那张饼脸上，脸颊立刻变身瓜子脸型了。