1、荷叶茶具有解热、抑菌、解痉作用。

2、荷叶茶可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。

3、荷叶茶因产地和制作工艺的不同，有很多的品牌和类型，一般情况下有茶粉、细丝、宽丝、大切片等几个品种，不过都有以上所介绍的功效。

食材准备柠檬、荷叶、水。

方法步骤1、备好所有食材，把荷叶和柠檬放入水壶里面，再适量倒入清水。

2、连接电源，煮5分钟左右，将茶水用滤网滤出来。

3、准备茶杯，将滤出来的茶水倒入茶杯里面，即可饮用。

食材准备荷叶、藕、冰糖。

方法步骤1、新鲜的荷叶用凉水多泡一会，捞出切小碎块。

2、新鲜莲藕洗净去皮，切块备用；把荷叶和莲藕放入奶锅。

3、加入适量的凉水和冰糖，大火煮开，小火煮1小时左右即可。

4、煮好后倒出茶水即可饮用，喜欢凉的可以凉了以后饮用。

食材准备荷叶、枸杞子、干山楂、玫瑰花茶、决明子、水。

方法步骤1、把所有食材准备好，放入茶碗中；用烧水壶把开水烧好。

2、茶壶浇入开水，加盖焖2分钟左右。

3、取滤网搁置在分茶器上，将盖碗中泡好的茶水过滤在茶器里。

4、准备茶杯，将滤好的茶水分别倒入茶杯中，即可饮用。