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孩子个子矮是因为遗传?赛哺高告诉你真相

2025-06-04 维生素D

导读:所以赛哺高认为,在身高问题上家长应该首先考虑最坏的情况,并在此基础上制定应对策略,也就是底线思维。一条是医学上的绝对底线,即我国成年人身高的底线,男性不足160厘米,女性不足150厘米。另一条底线是指孩子的成年身高能超过绝对底线,但达不到遗传身高。比如:某男孩的遗传身高为170厘米,经评估预计成年身高最多165厘米,这个165就是第二条底线。

“别人家孩子一年蹿十厘米,我家连裤子都没短!”

每年体检季,总有不少家长在微信群里发出类似的“身高焦虑”。从幼儿园到初中,孩子的身高几乎成了家长之间比拼的“隐形战场”。这种焦虑并非毫无缘由,当下身高已经被当作衡量孩子健康和未来竞争力的重要指标,认为“高人一等”便是字面意义上的“出类拔萃”,希望自己孩子能在同龄人中脱颖而出。不过,赛哺高认为关注孩子长高是正确的,但因此而盲目追高甚至陷入严重焦虑则大可不必。

要知道,人体的最终身高是诸多因素共同影响的结果,遗传因素对身高的影响占60%~80%,后天因素约占20%~40%,包括营养、环境、疾病、心理等。所以赛哺高认为,在身高问题上家长应该首先考虑最坏的情况,并在此基础上制定应对策略,也就是底线思维。这意味着我们需要接受孩子的遗传潜力和自然生长规律,而不是盲目追求不切实际的目标,在身高的影响因素中,只有如营养、运动和生活习惯等,是可以改变的。

而在身高目标上,“底线”有两条。一条是医学上的绝对底线,即我国成年人身高的底线,男性不足160厘米,女性不足150厘米。另一条底线是指孩子的成年身高能超过绝对底线,但达不到遗传身高。比如:某男孩的遗传身高为170厘米,经评估预计成年身高最多165厘米,这个“165”就是第二条底线。赛哺高建议,不到这两条底线的孩子,应尽早接受医学和生活上的干预,通过科学的方法来促进孩子的身高增长。

比如,家长需要定期监测孩子的身高,记录生长曲线,以便及时发现生长异常。同时,注意孩子的饮食均衡,确保摄入足够的蛋白质、钙质和维生素D等有利于骨骼发育的营养素。鼓励孩子参与适量的体育活动,如跳绳、篮球、游泳等,这些运动有助于刺激生长激素的分泌,促进骨骼生长。此外,保证充足的睡眠也是至关重要的,因为生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌。而诸如赛哺高®BL-11™益生菌油滴液等营养补充品,也可以在专业指导下合理使用,为孩子提供额外的生长支持。

作为一款专注于益生菌领域的儿童身高促进产品,赛哺高®BL-11™益生菌油滴液核心菌株源自母乳,通过科学配比,旨在优化儿童肠道环境,促进营养吸收,促进骨骼发育所需的营养物质消化吸收,调节自身内源性激素平衡,并且能促进生长因子IGF-1生成,抑制破骨细胞及促进成骨细胞分化,对儿童成长有重要作用。当然,更重要的是,家长应保持理性,不盲目依赖任何单一产品或方法,而是要将科学的饮食、运动、睡眠以及必要的医学干预结合起来,形成一个综合的身高管理方案。

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