“健身房太贵，节食太痛苦，锻炼容易反弹，减肥药有副作用……减肥这么麻烦，算了胖着吧。”

老听到有人说：“我喝水都胖。”这是为什么呢?

(很多肥胖都是虚胖)

有时候你觉得你是壮，其实你只是虚胖，在中医里叫“痰湿”。这是由于经常熬夜、长期面对电子产品、不爱锻炼、饮食不规律等等原因导致的，具体表现为头发油、皮肤油、长斑长痘、口臭等。

中医建议：减肥，得从排湿开始。

古人云：“十人九湿”，调查显示，在现实生活中90%的人体内，都存在着湿气。湿气如果不引起重视，久而久之就会出现关节疼痛、体型肥胖等，长时间还可能会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病。

(阿楚营养粉)

不过这无缝不钻的“湿气”也并非没有破解之法。《本草纲目》里记载：薏米具有“健脾益胃，补肺清热、祛湿驱寒”的作用，“薏米”作为“去湿之王”，很多人都知道其强大的去湿功效。为了使薏米发挥最好的去湿效果，阿楚家的营养师针对男女性别不同，通过多次悉心调制，分别设计了独家养颜男士款和女士款的红豆薏米粉。

不是所有红豆薏米粉都叫阿楚，阿楚有属于自己特殊的工艺：一罐阿楚红豆薏米粉中包含了黑土地上生长的东北红豆、亚热带季风气候中的贵州薏米、有名的新疆大红枣、来自澳洲进口的燕麦等八种食材，并进行科学配比而成。阿楚先采用低温烘焙的方式将营养粉内的营养锁住，再将其进行精细研磨，使其更加利于吸收，这种制造特色大大提高了各种食材的效用。

多年来，阿楚始终坚持无香精、无色素、无防腐剂生产产品，并只出售近期生产的，以保证食材口感。

特殊的工艺与材料，使阿楚在“养生”之余，还可用作“代餐”。阿楚科学的配比能满足多种人体所需元素，一杯营养粉下肚，即可达到三四个小时的饱腹感。不饿就不会吃别的东西，不吃别的东西也能保证营养。这下知道别人为什么瘦了吧？

　　(阿楚营养粉)

阿楚创始人表示：在城市忙碌的日子里，当你下班后拖着疲惫的身子回到家，独自面对安静的房间时，希望桌上的一包阿楚能给你带来一丝温暖。在未来阿楚也将不断研发新产品，为大家带来更多惊喜。