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叶黄素酯的功效与作用有哪些?孩子补充叶黄素酯哪种好

2020-04-02 mabingwei

导读:眼睛是人类感知世界的重要器官之一,也是容易受损的器官之一,所以日常要重视眼睛的保护。对于正处在生长发育期的儿童而言,日常除了要养成良好的用眼习惯,也要适当地补充眼部营养。说到补充眼部营养,便不得不提及叶黄素酯。

眼睛是人类感知世界的重要器官之一,也是容易受损的器官之一,所以日常要重视眼睛的保护。对于正处在生长发育期的儿童而言,日常除了要养成良好的用眼习惯,也要适当地补充眼部营养。说到补充眼部营养,便不得不提及叶黄素酯。

叶黄素酯是一种重要的类胡萝卜素脂肪酸酯,广泛存在于一些黄绿色的植物中,包括蔬菜、水果、花卉等,比如南瓜、甘蓝、柑橘、猕猴桃、黄玉米、万寿菊。叶黄素酯也是叶黄素的安全来源之一,不过其吸收率和利用率却远高于叶黄素,叶黄素是眼部黄斑区域的主要色素,是帮助眼睛发育的关键营养元素。下面就来了解一下,叶黄素酯的功效与作用有哪些?为孩子选购叶黄素酯产品,应该选择什么牌子的比较好?

一、叶黄素酯的功效与作用

1、适当补充叶黄素酯,有助增加人眼视网膜黄斑区域黄斑色素密度,对视网膜中的黄斑可以起到有重要保护作用,还能促进黄斑发育。

2、叶黄素酯能保护眼睛不受光线损害,在可见光中,蓝光的穿透性最强,能够穿透晶状体直达视网膜,叶黄素酯能够过滤掉蓝光,保护眼睛免受蓝光的伤害。

3、叶黄素酯是一种性能优异的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害,还有助于延缓眼睛的老化。

4、补充叶黄素酯,还有助于预防黄斑变性及视网膜色素变性的情况出现,减少玻璃膜疣的产生。

以上就是叶黄素酯的功效与作用,想要保护双眼健康,日常需注意适当补充叶黄素酯。在日常中,虽然我们可以从一些日常食物中摄取到叶黄素酯,但是量较少,吸收利用率也不高,所以,建议在日常食物的基础上,适当地食用含有叶黄素酯的膳食营养补充剂,这样可以达到更好的护眼效果。

二、叶黄素酯哪种好

如果想为孩子选购含有叶黄素酯的膳食营养补充剂,推荐选择健视佳这个牌子的,即健视佳越橘叶黄素酯。

健视佳越橘叶黄素酯中所含有的叶黄素酯,原料甄选自南美海拔3000多米自有农场所种植的万寿菊,每粒健视佳叶黄素酯里含有的叶黄素酯为5mg,可以保护眼睛免受蓝光的伤害。健视佳越橘叶黄素酯中还添加了其他两种有益眼睛的营养物质,越橘提取物和天然β-胡萝卜素。

健视佳越橘叶黄素酯中所含的越橘提取物,原料甄选自欧洲野生越橘,其花青素含量是蓝莓所含的3~4倍,可以促进眼部血液循环,改善视疲劳的症状;天然β-胡萝卜素则提取自澳大利亚杜氏海藻,其胡萝卜素含量是胡萝卜所含的9倍多,β-胡萝卜素在人体内转化为维生素A,有助缓解眼睛干涩的症状,还能增强人眼在暗光下的视觉能力。

看到这,你应该已清楚叶黄素酯的功效与作用有哪些,若想为孩子选购叶黄素酯的话,不妨就选择健视佳越橘叶黄素酯吧!

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