近日由安兵基执导的的惊悚电影《笔仙》仅仅上映两周票房就突破了5000万，其中女主角梅婷可谓是又火了一把，恐怖的电眼情节加上梅婷的逼真演技，梅婷被封为新一代的“鬼后”，这其实是对梅婷演技的肯定。梅婷此次在《笔仙》中饰演一位7岁孩子的妈妈，同时也是一位女作家。30几岁的梅婷，从她身上却看不到一丝年龄留下的痕迹，皮肤是那样紧致光滑。为什么岁月没有再梅婷的脸上留下痕迹呢?她又有什么抗衰老的秘方吗?我们跟随“鬼后”一起抵抗衰老吧

梅婷抗衰老的诀窍：合理运动、健康饮食、适合自己的护肤品。

合理运动

梅婷很喜欢运动，她认为这是一种很好的美容方式，既能美容还能瘦身。梅婷一般是是跑步，因为跑步既出汗又减脂，还能促进睡眠，使皮肤有弹性，另外还做几组重量适中的负荷练习，耗掉多余的脂肪，以使身体曲线优美协调。健身之后还要去泡个热水澡，把疲劳统统都赶跑了。“这不仅是一种积极的休息方法，也是一种精神上的享受。”梅婷说。www.chinapp.com 品牌网

健康的饮食：多喝水、补充维C、胶原蛋白。

作为一个忙碌的演员，梅婷是也有美容独门秘笈，就是每天要多喝水，补充体内的水分，再准备一个橙子补充维生素C。

娱乐圈的女星们通常会为了减肥而不吃肉类食品，不过梅婷就不会这样，她坚持用正确的方法保持体型增进健康。梅婷平时不节食，也绝不是一个素食主义者，反而挺喜欢吃肉。据说梅婷曾经试图体验一下节食的滋味，不吃晚饭，只吃一个苹果，结果饥饿难耐，夜不能寐。于是，这次特殊体验仅持续了三个晚上便宣告结束。比较后梅婷得出结论说：“女人节食会影响智商。”

适合自己的护肤品：眼霜、面膜、卸妆纸。

眼霜：梅婷一直很注意眼部皮肤的调养，梅婷本来就有着比较明显的黑眼圈，如果不注意保养的话会很容易产生皱纹。所以拥有适合自己的眼霜更是必须的。梅婷说：“眼霜是必不可少的东西，特别是那种纯天然没有刺激的护肤产品，在护肤的同时也缓解一下自己的工作压力。”

面膜：由于工作压力大、经常昼夜开工拍戏，皮肤就会感觉干燥，所以梅婷说面膜也是她必不可少的东西，卸妆后，她都会敷一个面膜来补水。

卸妆纸：身在演艺圈，熬夜拍戏是不可避免的，但一拍完照，梅婷就用卸装纸把脸上的粉底全擦掉。平日也会素颜出门，让皮肤没有负担。

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