Alex坐姿追踪器不会治疗疼痛，不过它可以充当你的教练，提醒你不要歪头斜脑，头正了，颈、肩和脊椎也就正了。戴在颈后的Alex可以追踪坐姿。如果你过于弯腰驼背，你会收到让你坐直的提醒信息。

追踪器内置3轴传感器，可以准确记录角度和动作。Alex通过低功耗蓝牙4.0配对移动设备，配套的教练App有iOS版和安卓版，会显示传感器检测到的数据、进步图表和用户的实时姿势。用户可以通过App设置接收提醒前的允许弯腰时长、判断坐姿不良的角度，以及振动强度。

追踪器的双臂由包裹在软硅胶的金属丝制成，可因应不同用户调整至佩戴舒适的形状。佩戴Alex不会妨碍到衣领或者眼镜。它的重量只有25 克，还可以折叠起来，便于收纳。内置的电池可以用7天（每天10小时），通过标准micro USB线充电，充电需要两小时。内存一次能够储存4周数据，用户通过App和云储存可以终生访问数据。