话说一白遮三丑，一胖毁所有。

Natecia啡魅颗粒磨砂粉，所含的咖啡因具有分解脂肪的作用，可渗透皮肤，进入深层皮下组织，直接燃烧、消耗储藏在体内的脂肪，还可以刺激交感神经兴奋，以降低食欲而达到少吃的目的。根据某网有关调研数据表明，在日本平均一天有一百人喜爱喝咖啡来控制体重，而这一百人之中，又有七成是女性，由此可见这种咖啡减肥法是多受日本女性的喜爱!

减肥先减胸，相信很多女性朋友在减肥过程中会遇到这个恼人的问题，但却与减肥目的相违背，而女性的胸部构成基本是脂肪，所以，减肥先瘦掉胸部，似乎也是情理之中的事，可是怎样才能做到减肥不减胸呢?看看小编总结的减肥不减胸的终极揭秘吧，助你减出苗条好身材。

1.多补充脂肪。乳房组织中脂肪较多，是一个典型的贮藏脂肪的仓库。所以，如果在减肥期间，想不减掉胸部的话，应适当食用一些含丰富脂肪的食品，如肉、禽、豆类等。

2.多补充水分，多饮水对美化胸部的作用很大，不仅可以促进细胞代谢，还能让脂肪更有弹性。

3.多补充胶原蛋白。乳房健美标志之一是光洁度好，弹性不粗糙。要想拥有这个效果，平时应该摄取足够的胶原蛋白以营养乳房，富含胶原蛋白的食物有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时，还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类等等。

4.多吃些促进激素分泌的食物。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。平时可以多吃些富含维生素E以及有利于激素分泌的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油等。维生素B族也有利于激素合成，它存在于粗粮、牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等食物中。