拉肚子不知道怎么办?或许益生菌能帮到你!

近年来，患冷凉泻、喝酒泻、火锅泻等肠易激综合征(IBS)症状和慢性腹泻的人越来越多，很多人得不到很好的治疗，生活在痛苦、尴尬之中。根据世界卫生组织的调查发现，腹泻的致死率竟然是排在肿瘤(包括癌症)、心脑血管疾病、糖尿病之后，居于第四位的致死疾病。

根据一项针对中国七省一市的调查发现，每年腹泻就医的人达到8.36亿，其中儿童就有2.93亿。这只是就医的数据，自己在家吃止泻药的人数还没有统计，但这个数据也能说明，腹泻是普遍发生在每个人身边的疾病。

常见的腹泻，有以下几个类型。

01 病毒性腹泻

病毒抑制了胃肠液中酶的活性，酶不能分解淀粉里的糖，糖在肠道里就形成高浓度的糜汁，这会产生渗透压，吸引肠壁外面的水分进入肠道内，粪便因此变稀。

02 抗生素相关性腹泻

导致这种腹泻的抗生素一般是广谱抗生素，在大量杀灭有害菌的同时，也大量杀灭有益菌。这时补充益生菌，让有益菌占上风，在肠道壁定植、繁殖，重新成为优势菌群，导致腹泻的坏菌就被抑制，有利于抗生素相关性腹泻的康复。

03 炎症性肠病

临床表现为腹痛、腹泻，便中血、脓、黏液等。具体病因尚不明确，但可发现细菌异常增殖，肠道异常运动，免疫功能异常亢奋甚至紊乱。

总的来说，腹泻的根本原因是肠道微生态失衡所导致的。要想恢复肠道微生态失衡，最便捷最快速的方式就是补充益生菌。

益生菌能够双向调节肠道蠕动，对于因为肠道菌群失衡或者肠道蠕动过快的腹泻，有很好的改善作用。它能够减少体内毒素，促进肠道蠕动，提高肠道机能，改善排便状况，保护肠道的作用，调理肠道生态平衡，促进身体平衡生长。此外,有些益生菌还能合成维生素、有机酸，促进常量及微量元素如钙、铁、锌等的吸收。相对于抗生素杀死全部细菌来说，补充益生菌能够在人体原有的菌群情况下，增加有益菌，来维持肠道菌群平衡，更温和、有效。

肠道元气满满，身体自然生机勃勃。

金双歧——双歧杆菌乳杆菌三联活菌片，是万泽集团(股份代码：000534)旗下万泽双奇药业出品的益生菌咀嚼片剂，是国内自主研发最早的微生态制剂品牌之一，1997年9月被卫生部批准为“国家一类新生物制品新药”，2019年被国家药品监督管理局南方医药经济研究所米内网评为2019年度“中国药品·品牌榜”医院终端·最信赖的微生态制剂品牌。

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