“妆点春光到眼边，冻消残雪暖生烟”，新春伊始，万象更新，新的篇章拉开帷幕，而许多小伙伴们身体机能仍处“休假期”：一看到大量繁杂的事务工作就焦虑，拖延厌倦的情绪占据上风，长此以往，不仅工作效率大打折扣使上司对你好感度降低，而且也不利于身心愉悦度提升，那应该如何克服假期综合症的困扰呢?我们的先辈早在公元前300年就有了先决性解决方法——瑜伽。

瑜伽(英文：Yoga，印地语：योग)是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”，类似中庸之道，又如阴阳调和之法。瑜伽最早源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。瑜伽体系是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

随着中国城市化现代化的推进，人们在物质生活蒸蒸日上的今天，更加关注精神身心的饱满与充实，瑜伽作为一种温和有效的方式，以其纤身美体，轻盈生活的健康理念，以其与众多食疗，中医，太极等养生方式结合的趋势，快速占据中国市场，一时间，成了众多白领成功人士养生的不二选择。据保守统计，全球将瑜伽作为健身项目的人数高达两亿之多，在中国，瑜伽已经家喻户晓，从事或进行瑜伽运动的人数有百万之多，并呈持续增长的趋势。

经济论坛执行主席施瓦布说过：“广州是第四次工业革命的最佳实践地”。广州作为中国新城市的代表之一，其经济发展势如破竹，但我们可以清晰地看到广州亚健康节后综合症等现象已是屡见不鲜。穗莞深轴线纵深发展，携手港澳缔造全球有影响力的经济,科技创新,交通中心的同时,人口的健康质量更应该借助瑜伽等先进方式来提高，使高智慧高质量的新新人类焕发更多的光和热。

　　广州瑜曼伊人瑜伽，以其不亚于国际大牌的专业品质和认真负责的敬业态度，赢得了业内专业人士及广大客户朋友们的好评与称赞。而今，广州瑜曼伊人瑜伽正在不断发展壮大，开启全国连锁多项目营业模式，瑜伽的种类遍及各个年龄阶段，融入生活中的每处细节，专注于提供给用户绝佳的瑜伽体验，享受身心放松的惬意时光。

在万物欣欣的四月，广州瑜曼伊人瑜伽将迎来白云校区的盛大开业，届时，瑜曼伊人瑜伽的顶级教练将汇聚一堂，以专业负责的认真姿态谱写新的篇章，欢迎各界人士莅临指导。

白云校区地址：广州市白云区万达广场c座临街铺面124号(锦江都市酒店一侧)

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