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学习跆拳道的四大好处你知道吗

2018-12-19 zhulingxue

导读:跆拳道在我国已经发展的很成熟了,跆拳道在格斗术中尤为突出,深受大家的喜爱。平时在路上也经常可以看到穿着跆拳道服的孩子。

跆拳道在我国已经发展的很成熟了,跆拳道在格斗术中尤为突出,深受大家的喜爱。平时在路上也经常可以看到穿着跆拳道服的孩子。有一部分人认为,跆拳道过于暴力,不适合孩子学习,但是学习跆拳道的好处也是非常多的,一家跆拳道馆的好坏主要是环境设置还有就是教练员的素质高低,一家武道馆的好坏也影响着孩子的兴趣和未来的成长进步。本文是由品牌网编写的“学习跆拳道的四大好处你知道吗”的相关文章。

健体

在学习跆拳道的过程中,各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,让孩子的肌肉力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

启智

在跆拳道的练习过程中,除了骨骼肌肉的收缩,跆拳道也可以给大脑带来许多良好的刺激,空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

育心

跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

知礼

跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等,让少儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

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