睡不着的中国 对睡眠的关注日益凸显

当“日出而作,日落而息”的传统生活方式渐渐离我们远去,当文明与进步带来现代人们工作与休闲时间的无限延长——睡眠问题,已成为一个随时可以开启的常新话题。

在中国,由睡眠引发的问题也日益超出健康领域成为社会话题,被诸多社会媒体敏锐关注,“睡不着的中国”成近年来描摹中国的一个重要表征之一。一个广为流传的职业睡眠图表显示,在这个国家每一天的24小时里,都有必须保持清醒工作状态的职业人。

在这一背景下,2012年9月12日,首届世界健康睡眠产业大会在中国召开,就来的恰逢其时。大会当天,家具界、社会学、心理学等各领域的中外专家、学者、企业界代表齐聚上海,探讨健康睡眠达成路径。

中国睡眠指数调查——喜临门,一个睡眠品牌的独特观察

“近三十年中国社会变化极快,每个身处其中的人都被时代的洪流挟裹,所经历的机遇和挑战史无前例。大家过得好不好?作为一直见证国人睡眠变迁的中国床垫品牌,喜临门认为睡眠是一个很重要的衡量标准……”

在2012年9月12日的首届世界健康睡眠产业大会上,喜临门董事长陈阿裕在其主题发言《中国睡眠观察:见证、分享、未来》中如是说。

在发言中,他以一个睡眠产业二十多年从业者的角度,讲述了这些年来睡眠产业和社会背景下国人睡眠现象的巨大变化;他指出，喜临门二十年卖出1000多万张床垫,虽然睡眠涉及多方因素,但这些购买者以及更大范围的国人睡的好不好,作为一个专注睡眠的品牌,“有责任做一些对行业、对社会、对消费者、对自己都有意义的事情”。

　　喜临门携手各界启动中国睡眠指数调查

这件有意义的事情,就是喜临门在此次论坛上携手中国睡眠研究会、中国医师协会，隆重启动的“中国睡眠指数调查”(ChinaSleepQualityIndex,简称CSI)。启动仪式结束后，喜临门副总裁王珺华在接受采访时表示:“在今天,生活方式的转变让全世界关注睡眠,也让床垫不再单纯是一个床具,透过它,我们可以观察一个国家的睡眠、社会状况。”

据悉,该调查由国内知名调查机构零点调查,网上网下同步展开,采用德尔菲专家法积极推进。有关专家高度评价:这是改革开放以来,首次全国范围的国人睡眠状况大调查。

　　圆桌论坛 关于睡眠的头脑风暴与猜想

那么,究竟是哪些因素牵动了国人睡眠?中国睡眠指数究竟如何?在大会的圆桌论坛环节,业内专家、从业者和来自不同领域的意见领袖，如零点调查的袁岳、社会心理学家雷明展开了一场关于睡眠的头脑风暴。

　　世界健康睡眠产业大会圆桌论坛

朱长岭：世界第二大床垫市场的睡眠问题不容忽视

中国家具协会理事长朱长岭在发言中指出,中国是世界第二大床垫市场,年消费增长率达24%,远高于世界床垫消费9%的增长速度,但高速增长下睡眠问题反而日益凸显,这需要引起全行业乃至全社会关注。

　袁岳：睡眠问题或与价值观有关

零点调查董事长、社会活动家袁岳在谈到睡眠问题时指出,社会角色过多并不意味着社会压力更大,从自身观察与感受来看,“睡眠问题或与当下信仰、价值观缺失有关”。他认为中国睡眠行业需要以更科学、更理性的方式来了解国人睡眠,从这一角度讲,此次调查极具社会价值。

　雷明：睡眠对提升幸福感大有作用

知名社会心理学家雷明从心理学角度进行解读,他在发言中强调,“天黑不睡觉,天亮还在耗——成为越来越多城市人的生活状态,睡眠由此成为国人幸福与压力状况的另一观察指标。这一指标将让人们重新反思大时代背景下个体生活方式的选择与改变,将来对提升生活幸福感非常有作用。”

　中国睡眠指数调查，未来将走向何方?

在谈到中国睡眠指数调查的价值时,中国医师协会睡眠专家委员会秘书长汪光亮指出,睡眠指数调查将为整个行业发展提供方向性指引。他同时表示,通过睡眠指数调查,发现比较真实的国人睡眠状况,探究与此关联的种种因素,将为未来的喜临门国人睡眠改善计划提供指导性数据,真正实现健康睡眠。

主办方透露,这一调查将持续几年，并在每一年的世界睡眠日3月21日正式发布调查结果。喜临门希望该指数(CSI)成为与GDP、CPI相比照的，世界看中国的另一独特指数。

社会观察人士称,该调查开启了品牌关注中国睡眠的一个社会化进程。

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