一时高兴，给了女友一个“熊抱”，没想到后果很严重———腰椎竟然骨折。 27岁的阿明提起此事就很尴尬。

高高瘦瘦的阿明是个帅哥，前天一时高兴，把女友抱了起来。可是高兴劲没过，他就感觉腰部一阵痛，站都站不直。到医院拍片才知道自己的腰椎竟然骨折了。此外医生还发现，他提早骨质疏松了。医生询问后得知，阿明除了不爱运动外还嗜喝可乐。www.chiNapp.com 品牌网

医生介绍，现在越来越多年轻人出现了骨质疏松，这与他们的工作、生活习惯关系密切。许多骨质疏松的年轻人和阿明有共同点：不爱运动，嗜喝可乐、咖啡等刺激性饮料。174医院骨二科主任黄长明提醒市民，预防骨质疏松除了多喝牛奶外，运动也很重要。运动时血液流动快，会有更多的养分到达骨组织，骨组织的老化速度会减慢，而骨组织中的胶原和钙质也不容易丢失，骨质疏松就会不容易发生。“普洱茶、可乐、咖啡等刺激性饮料，如果只是偶尔喝，或者每天喝的量少，也不会对骨骼产生影响。但如果过量了，就会影响到骨骼健康。”

来源 品牌网 转载请注明出处